嬰兒濕疹可通過(guò)保持皮膚清潔、避免刺激因素、合理保濕、調整喂養方式、選擇適宜衣物等方式做好日常護理。嬰兒濕疹通常與皮膚屏障功能不完善、過(guò)敏原接觸、環(huán)境干燥等因素有關(guān)。

1、保持皮膚清潔

每日用溫水輕柔清洗患處，水溫控制在36-38攝氏度，避免使用堿性肥皂或含香精的洗浴產(chǎn)品。清洗后輕輕拍干皮膚，避免用力擦拭加重皮膚損傷。若濕疹合并感染，可遵醫囑使用生理鹽水濕敷或含抗菌成分的溫和洗劑。

2、避免刺激因素

遠離塵螨、動(dòng)物毛發(fā)、花粉等常見(jiàn)過(guò)敏原，家中定期除螨除塵。避免接觸化纖衣物、羊毛制品等粗糙材質(zhì)。母乳喂養的母親需忌口辛辣、海鮮等易致敏食物。若使用配方奶粉，可在醫生指導下嘗試水解蛋白配方。

3、合理保濕

清洗后3分鐘內涂抹無(wú)香料、無(wú)酒精的嬰兒專(zhuān)用保濕霜，如含神經(jīng)酰胺或凡士林成分的潤膚劑。每日保濕3-5次，尤其注意褶皺部位。冬季或干燥環(huán)境可增加保濕頻率，選擇霜狀或膏狀保濕產(chǎn)品鎖水效果更佳。

4、調整喂養方式

母乳喂養者母親應記錄飲食日記，排查可能引起過(guò)敏的食品。添加輔食時(shí)每次僅引入一種新食物，觀(guān)察3-5天無(wú)濕疹加重再?lài)L試下一種。避免過(guò)早添加雞蛋、牛奶、花生等高致敏風(fēng)險食物。必要時(shí)在醫生指導下進(jìn)行過(guò)敏原檢測。

5、選擇適宜衣物

穿著(zhù)100%純棉寬松衣物，避免化纖材質(zhì)摩擦皮膚。新衣物首次穿著(zhù)前需充分洗滌去除化學(xué)殘留。保持環(huán)境溫度20-24攝氏度，濕度50%-60%，出汗后及時(shí)更換衣物。洗滌時(shí)使用嬰幼兒專(zhuān)用洗衣液，并充分漂洗干凈。

護理期間需每日觀(guān)察濕疹變化，若出現滲液、結痂、發(fā)熱等感染跡象，或濕疹面積持續擴大，應及時(shí)就醫。避免擅自使用含激素藥膏，所有藥物治療均需在兒科醫生指導下進(jìn)行。保持嬰兒指甲修剪圓滑，必要時(shí)佩戴棉質(zhì)手套防止抓撓。哺乳期母親可適當補充維生素D和Omega-3脂肪酸，有助于改善嬰兒皮膚屏障功能。室內可放置加濕器維持空氣濕度，但需定期清潔避免滋生霉菌。