許瑞英 主任醫師
嬰兒鈣片通常在喂奶后半小時(shí)或睡前服用效果較好，具體時(shí)間需結合喂養規律、鈣劑類(lèi)型、維生素D補充情況以及醫生建議綜合調整。
1、喂養后服用餐后胃酸分泌增加，鈣片與食物混合可減少對胃腸黏膜刺激，同時(shí)脂肪類(lèi)食物促進(jìn)脂溶性維生素D吸收，有助于鈣質(zhì)利用。
2、睡前補充夜間血鈣水平較低，此時(shí)補鈣可滿(mǎn)足生長(cháng)激素分泌高峰期的需求，但需注意與奶間隔半小時(shí)以上，避免影響鐵鋅吸收。
3、劑型選擇液體鈣適合小月齡嬰兒，咀嚼片需待乳牙萌出后使用，不同劑型吸收效率存在差異，需遵醫囑選擇。
4、搭配禁忌避免與含草酸的蔬菜水果同服，鈣劑與鐵鋅補充劑應間隔兩小時(shí)以上，防止相互抑制吸收。
建議家長(cháng)定期監測嬰兒骨密度和血鈣水平，優(yōu)先通過(guò)母乳或配方奶滿(mǎn)足鈣需求，補充鈣片前須經(jīng)兒科醫生評估。
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