中醫治療皮脂缺乏癥效果顯著(zhù)，通過(guò)內調外治改善皮膚干燥問(wèn)題，常用方法包括中藥內服、針灸調理、膳食療法、艾灸溫補及推拿活血。

1、中藥內服：

皮脂缺乏癥多因肺腎陰虛或血虛風(fēng)燥導致，中醫選用滋陰潤燥方劑如六味地黃丸、當歸飲子、麥門(mén)冬湯。六味地黃丸滋補腎陰，改善機體津液代謝；當歸飲子養血潤燥，針對血虛型皮膚干裂；麥門(mén)冬湯潤肺生津，緩解因肺陰不足引發(fā)的皮膚干燥。需根據體質(zhì)辨證加減，療程一般2-3個(gè)月。

2、針灸調理：

選取肺俞、腎俞、血海等穴位，通過(guò)電針或溫針刺激促進(jìn)氣血運行。肺俞穴調節肺臟宣發(fā)功能，增強皮膚水液輸布；腎俞穴補益腎精，改善先天津液不足；血海穴活血生津，針對血虛型干燥。每周治療3次，連續4周可見(jiàn)皮膚潤澤度提升。

3、膳食療法：

推薦銀耳百合羹、黑芝麻糊、山藥枸杞粥等滋陰食材。銀耳含植物膠質(zhì)促進(jìn)皮膚鎖水，百合清肺潤燥；黑芝麻富含維生素E和亞油酸，修復皮脂膜；山藥健脾生津，枸杞滋補腎陰。每日交替食用，配合飲用沙參玉竹茶增強效果。

4、艾灸溫補：

采用隔姜灸神闕穴、關(guān)元穴，利用艾草溫通之力激發(fā)陽(yáng)氣。神闕穴聯(lián)通先天元氣，改善體質(zhì)性皮脂分泌不足；關(guān)元穴溫補下焦，調節內分泌功能。每次灸15分鐘，隔日一次，連續2周后皮脂腺功能可逐步恢復。

5、推拿活血：

沿足太陽(yáng)膀胱經(jīng)施行揉捏手法，重點(diǎn)按摩三陰交、涌泉穴。推拿促進(jìn)經(jīng)絡(luò )氣血流通，三陰交調和肝脾腎三陰經(jīng)，涌泉穴引火歸元。配合杏仁油或山茶油作為介質(zhì)，每日睡前按摩10分鐘，能有效緩解皮膚緊繃感。

日常需避免過(guò)度清潔，選擇氨基酸類(lèi)溫和潔面；增加核桃、深海魚(yú)等富含歐米伽3食物攝入；練習八段錦兩手托天理三焦式促進(jìn)氣機升降。嚴重者出現皮膚皸裂出血時(shí)，需配伍外用紫草油或黃連膏，并聯(lián)合現代醫學(xué)保濕治療。保持規律作息與情緒舒暢對皮脂腺功能恢復至關(guān)重要，建議晚間11點(diǎn)前入睡以養陰血。