流感癥狀通常表現為發(fā)熱、咳嗽、咽痛、頭痛、肌肉酸痛等。流感主要由流感病毒引起，可分為甲型、乙型和丙型流感，其中甲型流感病毒變異能力強，容易引起大規模流行。流感癥狀的嚴重程度因人而異，輕者可自行恢復，重者可能出現肺炎等并發(fā)癥。

1、發(fā)熱

流感患者常出現突然高熱，體溫可達39-40攝氏度，持續3-5天。發(fā)熱可能伴隨寒戰、出汗等癥狀。流感病毒侵入人體后，會(huì )刺激免疫系統產(chǎn)生炎癥反應，導致體溫調節中樞紊亂。對于高熱患者，可遵醫囑使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚片或連花清瘟膠囊等藥物退熱。家長(cháng)需注意監測兒童體溫變化，避免高熱驚厥。

2、咳嗽

流感引起的咳嗽多為干咳，后期可能轉為有痰?？人允呛粑缹Σ《敬碳さ姆烙磻?，但劇烈咳嗽可能導致胸痛、失眠。流感病毒會(huì )損傷呼吸道黏膜，引發(fā)炎癥反應?？勺襻t囑使用右美沙芬糖漿、氨溴索口服溶液或急支糖漿緩解咳嗽癥狀。建議家長(cháng)保持室內空氣濕潤，幫助孩子減輕咳嗽不適。

3、咽痛

流感患者常出現明顯咽痛，吞咽時(shí)加重。咽痛由病毒侵襲咽喉部黏膜引起，可能伴隨咽喉紅腫?？勺襻t囑使用西瓜霜含片、銀黃含片或復方草珊瑚含片緩解癥狀。建議適量飲用溫水，避免刺激性食物。家長(cháng)可給孩子準備溫涼的流質(zhì)食物，減少吞咽時(shí)的疼痛感。

4、頭痛

流感引起的頭痛多為持續性脹痛，可能伴隨眼部不適。頭痛與病毒毒素刺激、發(fā)熱導致的血管擴張有關(guān)?？勺襻t囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片或正天丸緩解頭痛。保持安靜環(huán)境，避免強光刺激有助于減輕頭痛。家長(cháng)需注意觀(guān)察孩子頭痛程度變化，警惕顱內并發(fā)癥。

5、肌肉酸痛

流感患者常出現全身肌肉酸痛，以背部、四肢明顯。肌肉酸痛與病毒血癥、炎癥因子釋放有關(guān)。適當休息、熱敷可緩解癥狀，嚴重者可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉片或疏風(fēng)解毒膠囊。建議避免劇烈運動(dòng)，保證充足睡眠。家長(cháng)可幫助孩子進(jìn)行輕柔按摩，減輕肌肉不適。

流感期間應多休息，保證充足睡眠，每天飲水量保持在1500-2000毫升。飲食宜清淡易消化，可適量食用粥類(lèi)、蒸蛋、新鮮水果等。保持室內空氣流通，溫度18-22攝氏度，濕度50%-60%為宜。流感高發(fā)季節應避免前往人群密集場(chǎng)所，外出佩戴口罩。接種流感疫苗是預防流感的有效手段，建議每年在流感季節前接種。如出現持續高熱不退、呼吸困難、意識模糊等嚴重癥狀，應立即就醫。