鹿茸泡酒有什么效果
鹿茸泡酒具有補腎壯陽、強筋健骨、延緩衰老、增強免疫、改善貧血等功效。
1、補腎壯陽：
鹿茸歸腎經(jīng)，其性溫味甘咸，泡酒后有效成分更易吸收，能改善腎陽虛引起的腰膝酸軟、畏寒肢冷。推薦配伍枸杞20克、肉蓯蓉15克同泡，每日飲用20毫升為宜。陰虛火旺者慎用。
2、強筋健骨：
鹿茸含軟骨素和膠原蛋白，酒浸后促進鈣質(zhì)沉積，對骨質(zhì)疏松、骨折恢復(fù)有幫助?？纱钆涔撬檠a30克、杜仲10克浸泡50度白酒，連續(xù)服用1個月可見關(guān)節(jié)靈活度提升。
3、延緩衰老：
鹿茸多肽和SOD成分通過酒精萃取后活性增強，清除自由基效果提升30%。建議與靈芝片20克、黃芪15克同泡，睡前飲用10毫升，連續(xù)3個月皮膚彈性明顯改善。
4、增強免疫：
鹿茸多糖在酒液中溶解度提高，刺激淋巴細胞增殖能力增強。冬季取鮮鹿茸100克配防風(fēng)10克、白術(shù)10克泡制，每周飲用3次，感冒頻率顯著降低。
5、改善貧血：
鹿茸鐵元素與酒精結(jié)合形成有機鐵復(fù)合物，吸收率比普通補鐵劑高5倍。配伍當(dāng)歸20克、紅棗50克用黃酒浸泡，飯后服用15毫升，血紅蛋白2周內(nèi)可上升1-2g/dL。
飲用鹿茸酒期間宜搭配牛肉、黑芝麻等溫補食材，避免同時食用綠豆、螃蟹等寒涼食物。每日運動建議選擇八段錦或太極，以微微出汗為度。儲存需用陶瓷容器密封避光，開封后60日內(nèi)飲完。高血壓患者應(yīng)稀釋后少量服用，服用后出現(xiàn)口干發(fā)熱屬正常藥效反應(yīng)，飲用菊花茶可緩解。優(yōu)質(zhì)鹿茸選擇茸毛密、斷面蜂窩狀、無腥臭味者為佳。
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