幫助治療鼻塞的3種中醫(yī)藥膳方劑 專治鼻塞的中草藥
鼻塞可通過辛夷花粥、蔥白生姜飲、蒼耳子茶三種中醫(yī)藥膳方劑緩解，常用中草藥包括辛夷、蒼耳子、白芷等。鼻塞多由風(fēng)寒襲肺、肺經(jīng)郁熱或氣虛不固引起，表現(xiàn)為鼻黏膜充血、分泌物增多等癥狀。
1、辛夷花粥：
辛夷花性溫味辛，歸肺胃經(jīng)，具有散風(fēng)寒、通鼻竅功效。取辛夷花10克與粳米50克同煮，粥成前加入適量紅糖。辛夷花含揮發(fā)油成分，能抑制組胺釋放，減輕鼻黏膜水腫。適用于風(fēng)寒型鼻塞，常見于感冒初期，伴隨打噴嚏、清水樣鼻涕。
2、蔥白生姜飲：
蔥白含大蒜素，生姜含姜辣素，二者配伍可辛溫解表。取蔥白3段、生姜5片加水300毫升煮沸，調(diào)入蜂蜜飲用。此方通過擴張鼻腔毛細血管改善通氣，對突發(fā)性鼻塞效果顯著。適合淋雨受涼后出現(xiàn)的鼻塞頭痛，陰虛火旺者慎用。
3、蒼耳子茶：
蒼耳子苦辛微溫，擅祛風(fēng)除濕通竅。將炒蒼耳子6克與綠茶3克沸水沖泡，加蓋燜10分鐘飲用?，F(xiàn)代研究表明其蒼耳苷成分能降低鼻黏膜敏感性。適用于過敏性鼻炎導(dǎo)致的持續(xù)性鼻塞，常伴眼癢咽癢癥狀。
日常可配合迎香穴按摩鼻翼兩側(cè)凹陷處增強療效，避免接觸花粉、塵螨等過敏原。飲食宜清淡，多食白蘿卜、蓮藕等宣肺食材，忌食生冷海鮮。氣虛型鼻塞患者可長期服用黃芪山藥粥調(diào)理體質(zhì)，適當(dāng)進行八段錦左右開弓似射雕動作鍛煉肺氣。若鼻塞伴隨黃膿涕、面部脹痛超過一周，需警惕鼻竇炎可能，應(yīng)及時就醫(yī)。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
上一篇：怎樣自制陳皮零食干竅門
下一篇：決明子泡幾天就不能喝了
