女性慢性尿道炎可通過(guò)調(diào)整生活方式、物理治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式治療。慢性尿道炎通常由細(xì)菌感染、尿道結(jié)構(gòu)異常、免疫力低下、不良衛(wèi)生習(xí)慣、激素水平變化等原因引起。

1、調(diào)整生活方式

保持充足水分?jǐn)z入有助于稀釋尿液并促進(jìn)細(xì)菌排出，每日建議飲用1500-2000毫升水。避免長(zhǎng)時(shí)間憋尿，排尿后從前向后擦拭會(huì)陰部。選擇棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換，避免穿緊身褲或化纖材質(zhì)衣物。減少辛辣刺激食物攝入，如辣椒、酒精等可能加重尿道刺激癥狀。

2、物理治療

局部熱敷下腹部可緩解尿道痙攣和疼痛，每日2-3次，每次15-20分鐘。溫水坐浴能改善會(huì)陰部血液循環(huán)，建議使用38-40℃溫水浸泡10-15分鐘。膀胱訓(xùn)練有助于恢復(fù)正常排尿節(jié)律，通過(guò)定時(shí)排尿間隔逐漸延長(zhǎng)至2-3小時(shí)。

3、藥物治療

左氧氟沙星片適用于大腸埃希菌等革蘭陰性菌感染，可配合碳酸氫鈉片堿化尿液。頭孢克肟分散片對(duì)鏈球菌屬感染有效，可能出現(xiàn)輕微胃腸道反應(yīng)。磷霉素氨丁三醇散針對(duì)反復(fù)發(fā)作性感染，需注意與鈣劑間隔服用。硝呋太爾膠囊治療滴蟲(chóng)性尿道炎時(shí)需伴侶同步治療。蔓越莓提取物膠囊可作為輔助治療減少細(xì)菌黏附。

4、中醫(yī)調(diào)理

八正散加減可清熱利濕通淋，含車(chē)前子、瞿麥等成分。針灸選取關(guān)元、三陰交等穴位調(diào)節(jié)下焦氣機(jī)。中藥熏蒸使用苦參、黃柏等藥材煎湯坐浴。飲食療法推薦赤小豆薏米粥健脾祛濕，避免生冷油膩食物。耳穴壓豆選取尿道、膀胱等反射區(qū)進(jìn)行持續(xù)刺激。

5、手術(shù)治療

尿道擴(kuò)張術(shù)適用于尿道狹窄導(dǎo)致的反復(fù)感染，術(shù)后需留置導(dǎo)尿管1-2周。尿道內(nèi)切開(kāi)術(shù)處理尿道瓣膜或憩室等結(jié)構(gòu)異常，需配合抗感染治療。膀胱頸懸吊術(shù)改善膀胱出口梗阻情況，術(shù)后進(jìn)行盆底肌訓(xùn)練。輸尿管再植術(shù)解決膀胱輸尿管反流問(wèn)題，需定期復(fù)查腎功能。激光尿道成形術(shù)治療尿道肉阜等增生病變，具有出血少恢復(fù)快特點(diǎn)。

慢性尿道炎患者應(yīng)建立規(guī)律作息，保證每日7-8小時(shí)睡眠以增強(qiáng)免疫力。堅(jiān)持低糖飲食控制血糖水平，血糖過(guò)高可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)。每周進(jìn)行3-5次適度有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳等，避免久坐壓迫會(huì)陰部。同房前后注意清潔并及時(shí)排尿，必要時(shí)使用水溶性潤(rùn)滑劑減少摩擦損傷。定期復(fù)查尿常規(guī)和尿培養(yǎng)，根據(jù)藥敏結(jié)果調(diào)整用藥方案，治療期間避免擅自停藥導(dǎo)致耐藥性。