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疲勞性骨折能治好嗎

骨科編輯 醫(yī)語暖心
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關(guān)鍵詞:#骨折#疲勞

疲勞性骨折通??梢灾魏?,通過規(guī)范治療和充分休息多數(shù)患者能夠完全恢復(fù)。疲勞性骨折屬于應(yīng)力性骨折的一種,多因骨骼長期反復(fù)承受微小損傷超出修復(fù)能力所致,常見于運(yùn)動(dòng)員、軍人或骨質(zhì)疏松人群。

疲勞性骨折的治療核心是消除致病因素并促進(jìn)骨骼愈合。早期需立即停止引發(fā)損傷的活動(dòng),采用石膏或支具固定患肢4-8周,嚴(yán)重疼痛時(shí)可短期使用布洛芬緩釋膠囊或?qū)σ阴0被悠徑獍Y狀。伴隨明顯骨質(zhì)疏松的患者需聯(lián)合碳酸鈣D3片和阿侖膦酸鈉片進(jìn)行抗骨質(zhì)疏松治療。恢復(fù)期逐步開展低強(qiáng)度康復(fù)訓(xùn)練,如水中行走或靜態(tài)肌肉收縮練習(xí),6-12周后經(jīng)影像學(xué)確認(rèn)骨痂形成方可逐步恢復(fù)日?;顒?dòng)。

預(yù)防復(fù)發(fā)需調(diào)整運(yùn)動(dòng)方式與強(qiáng)度,跑步者應(yīng)選擇緩沖性好的運(yùn)動(dòng)鞋并控制單次跑量不超過10公里,舞蹈演員等需避免重復(fù)性跳躍動(dòng)作。日常保證每日攝入300毫升牛奶或等效乳制品,50歲以上人群建議每年進(jìn)行骨密度檢測(cè)。若出現(xiàn)局部持續(xù)疼痛或腫脹加重,應(yīng)及時(shí)復(fù)查排除二次骨折可能。

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