男人喝了杜仲酒有什么好處
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杜仲酒對(duì)男性健康具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、強(qiáng)筋健骨、調(diào)節(jié)血壓、抗疲勞及延緩衰老五大核心功效。主要作用機(jī)制包括改善腎陽(yáng)虛癥狀、促進(jìn)骨骼代謝、舒張血管、緩解體力透支及清除自由基。
1、補(bǔ)腎壯陽(yáng)：
杜仲性溫歸肝腎經(jīng)，所含松脂醇二葡萄糖苷能促進(jìn)睪酮分泌，改善腎陽(yáng)虛引起的腰膝酸軟、性功能減退。傳統(tǒng)用法常與肉蓯蓉、巴戟天配伍增強(qiáng)溫補(bǔ)效果，適合長(zhǎng)期久坐、房勞過(guò)度的亞健康人群。
2、強(qiáng)筋健骨：
杜仲皮中木脂素類成分可刺激成骨細(xì)胞活性，臨床用于預(yù)防骨質(zhì)疏松。其促進(jìn)膠原蛋白合成的特性，對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷后的韌帶修復(fù)有明顯輔助作用，運(yùn)動(dòng)員及重體力勞動(dòng)者飲用尤宜。
3、調(diào)節(jié)血壓：
杜仲醇提取物通過(guò)抑制血管緊張素轉(zhuǎn)化酶實(shí)現(xiàn)降壓，雙向調(diào)節(jié)特點(diǎn)使其對(duì)高血壓和低血壓均有益。建議每日飲用量控制在50毫升以內(nèi)，避免與降壓藥物同服。
4、抗疲勞：
環(huán)烯醚萜類物質(zhì)能加速乳酸代謝，延長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)耐力時(shí)間。對(duì)于腦力勞動(dòng)者，可改善因用腦過(guò)度導(dǎo)致的注意力渙散、記憶力下降等慢性疲勞綜合征表現(xiàn)。
5、延緩衰老：
杜仲多糖具有顯著抗氧化活性，清除體內(nèi)氧自由基效率達(dá)73.6%。長(zhǎng)期適量飲用可減少老年斑形成，維持皮膚彈性，對(duì)預(yù)防前列腺增生等男性退行性疾病有積極意義。
建議選用50度以上純糧酒浸泡新鮮杜仲皮，每日飲用不超過(guò)100毫升。飲用期間忌食生冷，可配合八段錦練習(xí)增強(qiáng)氣血運(yùn)行。陰虛火旺體質(zhì)者應(yīng)配伍麥冬、枸杞平衡溫燥之性，高血壓患者需監(jiān)測(cè)血壓變化。堅(jiān)持飲用3個(gè)月以上可見(jiàn)明顯體質(zhì)改善，但需注意酒精代謝個(gè)體差異，肝功能異常者慎用。
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