女性可通過(guò)乳腺超聲、乳腺X線(xiàn)攝影、乳腺磁共振成像、臨床乳腺檢查、乳腺自檢等方式進(jìn)行乳腺癌篩查。乳腺癌篩查有助于早期發(fā)現病變，提高治愈率。

1、乳腺超聲

乳腺超聲適用于致密型乳腺或年輕女性，能清晰顯示乳腺組織結構，區分囊性與實(shí)性腫塊。檢查無(wú)輻射，可重復進(jìn)行，對乳腺囊腫、纖維腺瘤等良性病變有較高診斷價(jià)值。超聲引導下穿刺活檢可明確腫塊性質(zhì)，建議40歲以下女性或孕期女性?xún)?yōu)先選擇。

2、乳腺X線(xiàn)攝影

乳腺X線(xiàn)攝影是乳腺癌篩查的核心手段，能發(fā)現微小鈣化灶和早期腫瘤。建議40歲以上女性每1-2年檢查一次，對脂肪型乳腺顯影更清晰。檢查時(shí)需壓迫乳腺組織，可能有短暫不適，但輻射量在安全范圍內。乳腺X線(xiàn)攝影聯(lián)合超聲可提高檢出率。

3、乳腺磁共振成像

乳腺磁共振成像適用于高危人群篩查，對多中心病灶和致密乳腺的敏感性較高。需注射造影劑增強顯影，能檢測X線(xiàn)難以發(fā)現的微小病灶。建議BRCA基因突變攜帶者或家族史陽(yáng)性者每年補充檢查，但費用較高且檢查時(shí)間較長(cháng)。

4、臨床乳腺檢查

臨床乳腺檢查由專(zhuān)業(yè)醫生通過(guò)觸診評估乳腺異常，可發(fā)現質(zhì)地改變、皮膚凹陷等體征。建議20歲以上女性每年進(jìn)行一次，醫生會(huì )檢查腋窩淋巴結情況并評估乳頭溢液性質(zhì)。該方法依賴(lài)醫生經(jīng)驗，需結合影像學(xué)檢查提高準確性。

5、乳腺自檢

乳腺自檢建議每月月經(jīng)結束后進(jìn)行，通過(guò)觀(guān)察乳房外形、觸摸有無(wú)腫塊或疼痛來(lái)發(fā)現異常。采用環(huán)形或垂直觸診法覆蓋全部乳腺組織，注意乳頭變化和皮膚橘皮樣改變。自檢不能替代醫學(xué)檢查，發(fā)現異常需及時(shí)就醫。

建議女性根據年齡和風(fēng)險因素制定篩查計劃。20-39歲可每年臨床檢查結合自檢，40歲以上增加影像學(xué)篩查。保持規律作息，限制酒精攝入，控制體重有助于降低風(fēng)險。哺乳期女性需在斷乳后3個(gè)月再行影像檢查，避免激素干擾結果。篩查發(fā)現異常時(shí)，應配合醫生進(jìn)一步進(jìn)行穿刺活檢或分子病理檢測。