脾虛的孩子飲食要定時(shí)定量
關(guān)鍵詞：#脾虛
a讀者問(wèn):我女兒大便不規則，一天多次，總是影響上課，消化也不好，該怎么改善呢？
河南中醫學(xué)院附屬院兒科主任醫生成淑鳳:兒童大便次數多可能是脾虛引起的，中醫說(shuō)胃負責收納，脾負責運化。脾不運化的話(huà)，孩子吃的東西會(huì )直接拉出來(lái)，也會(huì )影響消化功能。
脾虛的孩子飲食要定時(shí)定量，合理調節飲食，多吃消食健脾的山楂果、麥芽粥，以加強脾胃運化功能，多吃益氣健脾的食物，如山藥、大棗、紅薯、土豆等，少吃生冷、油膩、滑腸的食物。必要時(shí)可以吃健脾藥，如健兒素沖劑。冬天天冷的時(shí)候，注意保暖別受涼，尤其是別凍著(zhù)肚子。
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