在現(xiàn)實(shí)生活中，很多人重視養(yǎng)生，重視護(hù)膚養(yǎng)顏的人也很多，特別是女性，但在皮膚問題上，黑發(fā)問題總是無法預(yù)測(cè)。黑頭又稱黑頭痤瘡，主要是由皮脂、細(xì)胞屑和細(xì)菌構(gòu)成的栓狀物，堵塞在毛囊開口形成的開放性痤瘡。它可以與空氣自行接觸，加上空氣中的灰塵、污垢和氧化作用，使接觸空氣的一端逐漸變黑，特征是明顯擴(kuò)大的毛孔中的黑點(diǎn)，擠出后形狀小蟲，頂端變黑。

黑頭是硬化油脂堵塞物，通常容易出現(xiàn)在臉部額頭、鼻子等部位，形成黑頭的原因有很多，過度清潔臉部肌膚、使用不當(dāng)化妝品、心理壓力大、內(nèi)分泌失調(diào)和不適的飲食習(xí)慣是其常見因素。因此，在日常生活中，只要有正確的方法，皮膚問題通常可以通過自我烹飪來改善。

鼻子上長(zhǎng)黑發(fā)會(huì)對(duì)形象產(chǎn)生很大影響，日常生活中主要有以下方法可以去除黑發(fā)。

1、堅(jiān)持正確的洗臉方法:用溫水洗臉是最好的方法，不僅可以清潔皮膚表面和毛孔，還可以充分打開毛孔，皮膚自然保濕油分也不會(huì)過度流失，有效減少毛孔粗大，一般早晚洗臉即可。潔面時(shí)，毛孔會(huì)打開，但當(dāng)遇到?jīng)鏊畷r(shí)，毛孔就會(huì)自行縮小，所以，在潔面后，使用10—15度的涼水反復(fù)清洗肌膚，可有效收縮毛孔，預(yù)防黑頭的形成。

2、不定期做去黑頭的面膜：由于黑頭是一種十分頑固的栓狀物，單純依靠潔面，很難達(dá)到去黑頭的效果。因此，不定期強(qiáng)化口罩也是必要的，這是更加溫和自然的口罩。首先用熱毛巾敷在鼻子上，軟化鼻子上的黑發(fā)，充分打開毛孔，去除黑發(fā)很方便。然后，選擇雞蛋，小心取下雞蛋內(nèi)層的膜，貼在已經(jīng)涂好的鼻子上，輕輕撫摸平整，擠出氣泡，基本殺死后，輕輕撕下，黑發(fā)掉了一部分。這種diy的黑頭面膜完全不同于市面上化學(xué)品合成的撕扯式面膜，雖然基本原理一樣，但由于蛋清對(duì)皮膚的收斂效果和蛋膜溫和的吸取黑頭的功能，這種面膜不但能有效去黑頭，還能避免市面上撕扯式面膜造成毛孔粗大，黑頭越來越多的尷尬。

3、使用合適的奶油:奶油的選擇是非常重要的一步，選擇奶油的話黑發(fā)會(huì)變少，可以長(zhǎng)期防御黑發(fā)。奶油應(yīng)根據(jù)皮膚質(zhì)量選擇最適合自己的油脂調(diào)理霜，控制油和補(bǔ)充水分。同時(shí)，據(jù)專家介紹，維生素a酸具有去除黑發(fā)的效果，富含維生素a酸的奶油是草莓族的最佳選擇?？傊诎l(fā)的出現(xiàn)是由個(gè)人皮膚質(zhì)量和外部環(huán)境因素組合而成的，任何年齡段的人都有可能不好好護(hù)理皮膚。在日常生活中，為了減少黑的生活習(xí)慣，減少黑發(fā)的出現(xiàn)，平時(shí)適當(dāng)減少紫外線照射和面對(duì)電腦的時(shí)間，不吃油膩辣的食物，多吃新鮮蔬菜，保證充分的睡眠，盡量遠(yuǎn)離煙酒。