注意腸息肉的四個因素
腸息肉的發(fā)生可能與遺傳因素、慢性炎癥刺激、不良飲食習慣、膽汁代謝異常等因素有關(guān)。腸息肉是腸道黏膜向腸腔內(nèi)突出的隆起性病變，多數(shù)為良性，但部分可能發(fā)展為腸癌。
1、遺傳因素
家族性腺瘤性息肉病等遺傳性疾病可導致腸息肉高發(fā)。這類患者腸道內(nèi)常出現(xiàn)大量息肉，且癌變概率較高。遺傳性息肉病通常伴隨腹痛、便血等癥狀，需通過腸鏡定期監(jiān)測。臨床可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、舒林酸片等藥物延緩息肉生長，必要時行內(nèi)鏡下切除術(shù)或外科手術(shù)干預。
2、慢性炎癥刺激
潰瘍性結(jié)腸炎、克羅恩病等慢性腸道炎癥長期刺激黏膜，可能導致炎性息肉形成。這類息肉常伴隨腹瀉、黏液膿血便等癥狀。治療需控制原發(fā)病，可選用美沙拉嗪腸溶片、柳氮磺吡啶腸溶片等抗炎藥物，嚴重時需采用免疫抑制劑或生物制劑治療。
3、不良飲食習慣
長期高脂低纖維飲食會延長致癌物在腸道的停留時間，增加息肉風險。紅肉攝入過多、蔬菜水果不足、酗酒等習慣均可能促進息肉發(fā)生。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加全谷物、西藍花等富含膳食纖維的食物，限制燒烤腌制品攝入，有助于降低發(fā)病風險。
4、膽汁代謝異常
膽囊切除術(shù)后或膽汁酸重吸收障礙時，次級膽汁酸濃度升高可能損傷腸黏膜，誘發(fā)息肉。這類患者常伴有消化不良、脂肪瀉等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用熊去氧膽酸膠囊調(diào)節(jié)膽汁代謝，同時補充維生素D和鈣劑，減少腸道黏膜增生。
預防腸息肉需建立健康生活方式，每日攝入30克以上膳食纖維，每周進行150分鐘中等強度運動，控制體重在正常范圍。40歲以上人群建議每5-10年進行一次腸鏡檢查，有家族史者應(yīng)提前至30歲開始篩查。發(fā)現(xiàn)息肉后應(yīng)根據(jù)病理類型定期復查，腺瘤性息肉切除后需每1-3年隨訪，炎性息肉可延長至3-5年復查。日常出現(xiàn)排便習慣改變、血便等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。
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