牙髓炎是一種非常普遍的牙齒疾病，相信很多朋友都知道牙髓炎，這種疾病的發(fā)病率特別高，侵害也非常嚴重，我們出現這種疾病的癥狀后，需要加強牙齒的護理，了解這種疾病的護理措施。

1)注意口腔衛生:牙髓炎從發(fā)病因素來(lái)看，農村發(fā)病率高，口腔不潔是主要原因。注意口腔衛生，自身保護得較好的人，可以少患或不患病，即使患病后，早期治療，可取得較好的療效，并且療效是穩定的。因此加強衛生宣傳教育，努力提高人們的口腔衛生習慣，對不潔性齦炎開(kāi)展普及治療等，都可起到預防作用。

2)避免異物損傷:許多牙周病由長(cháng)期食物堵塞、創(chuàng )傷等原因引起，應引起患者和口腔醫生的注意，及時(shí)糾正。尤其應當避免因工作質(zhì)量不高而造成牙周病。填充體和修復體過(guò)高引起的創(chuàng )傷合，接觸點(diǎn)不良導致食物堵塞，清潔時(shí)機械損傷牙齦溝底的上皮附著(zhù)，形成牙周袋等。早檢早治療，早期牙周病除去牙石等刺激物，炎癥消退后，可取得令人滿(mǎn)意的療效。晚期治療效果差，應經(jīng)常開(kāi)展口腔疾病調查，盡快發(fā)現和治療。

3)牙齒應清洗:提倡每天晚上刷牙，去除污垢，保護牙齒。牙刷毛不要太硬。硬的話(huà)會(huì )損傷牙齦，損傷牙齒。刷牙是清潔口腔、保護牙齒的最佳方法。正確的刷牙可以去除口腔的軟白污垢、食物殘渣和部分牙面菌斑，防止部分牙石的發(fā)生，發(fā)揮按摩牙齦的作用，減少口腔疾病因素，促進(jìn)組織健康，提高防病能力。

4)經(jīng)常敲牙:敲牙鞏固牙根和牙周組織，刺激牙神經(jīng)、血管和牙髓細胞，對牙齒健康有很大好處。常用的敲打方法是先敲打磨齒36次，下次敲打前齒36次，然后錯誤地敲打狗齒36次，最后用舌頭舔牙齒的星期三、5次就結束了。每天只需兩分鐘，就能取得強牙的良好效果。小勞強身，勞動(dòng)能夠舒展筋骸，流暢氣血，調濟精神，強身健體。尤其是腦力工作者以及老年人，更應經(jīng)常參加一些力所能及的體力勞動(dòng)，使身體得以運動(dòng)，則于身心大有好處。

5)飲食有節:飲食是人體生存的基本條件之一，與人體的關(guān)系最密切。壽親養老新書(shū)飲食調整說(shuō):食者生民之日，活著(zhù)的人的書(shū)也是。因此，飲食充滿(mǎn)谷氣，谷氣充滿(mǎn)血氣，血氣充足肌肉力量強。歷代養生家非常重視飲食學(xué)問(wèn)，倡導清淡。如孫思邈《千金要方道林養性》中說(shuō);故每宜淡食;每食不用重肉，喜生百病，常須少食肉，多食飯。因為飲食清淡自然則補益之功卓著(zhù)，厚味甘肥，過(guò)食辛辣則易于偏傷臟腑?，F代醫學(xué)認為，主食米、面、雜糧、人吃后，體內多呈酸性反應的副食肉蛋也呈酸性反應，只有蔬菜消化后才會(huì )產(chǎn)生堿性反應，多食蔬菜中和酸性，維持體內酸堿的平衡。老年人的血液要維持微堿性，清潔腸胃，減少糞便中毒素的吸收，使身體健康。

六)固齒單方：①薄荷、青鹽等分研末，每晨以少許擦牙固齒，效良。②鹿茸研究結束后，每服1.5克，牙齒可堅固。③羊脛骨灰少，經(jīng)常擦牙，用于疏松牙齒。④仙靈脾為末服或煎湯頻漱，可固齒。⑤補骨脂60克，青鹽15克，研究結束后擦牙，可治療長(cháng)期牙痛、固定牙齒。

了解到了以上的知識之后，大家應當清楚的認識到了關(guān)于牙髓炎疾病的護理措施有哪些了，該病的出現會(huì )嚴重的傷害到我們的牙齒健康，大家需要多了解一些關(guān)于牙髓炎的知識，當自己出現了相關(guān)的癥狀之后，注意疾病的治療要及時(shí)。