懷孕身上臉上長(cháng)痘痘
關(guān)鍵詞：#生育
懷孕期間身上和臉上長(cháng)痘痘是常見(jiàn)現象，通常與激素變化、皮脂分泌增加等因素有關(guān)，一般無(wú)須特殊治療，分娩后多會(huì )自行緩解。
懷孕后體內雌激素和孕激素水平升高，刺激皮脂腺分泌過(guò)多油脂，堵塞毛囊口形成痘痘。孕婦的免疫系統有所調整，皮膚屏障功能可能減弱，容易受到細菌感染引發(fā)炎癥反應。精神壓力或睡眠不足也會(huì )加重皮膚問(wèn)題，影響內分泌平衡。部分孕婦使用油膩的護膚品或清潔不徹底，進(jìn)一步促使痘痘產(chǎn)生。某些孕婦本身有痤瘡病史，懷孕期間激素波動(dòng)導致原有癥狀復發(fā)或加重。
孕婦長(cháng)痘痘時(shí)應注意保持皮膚清潔，選用溫和的潔面產(chǎn)品每日清洗兩次。穿著(zhù)寬松透氣的棉質(zhì)衣物有助于減少身體摩擦和汗液積聚。調整飲食結構，多攝入新鮮蔬菜水果，避免辛辣油膩食物。保證充足休息和適度飲水，促進(jìn)新陳代謝。若痘痘持續增多或伴有紅腫疼痛，應咨詢(xún)醫生，避免自行使用藥物，以防影響胎兒健康。日常做好防曬，使用物理防曬方式減少紫外線(xiàn)刺激。保持心情愉快，避免焦慮情緒加劇皮膚問(wèn)題。
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