積奶的早期癥狀通常表現為乳房脹痛和硬塊，進(jìn)展期可能出現皮膚發(fā)紅和發(fā)熱，終末期可能發(fā)展為發(fā)熱和全身不適。積奶通常由乳汁排出不暢引起，長(cháng)期積累可能誘發(fā)急性乳腺炎，建議及時(shí)就醫處理。

一、乳房脹痛

乳房脹痛是積奶最常見(jiàn)的早期表現，通常由乳汁在乳腺導管內積聚導致局部壓力增高引起。這種疼痛感多為持續性脹痛或針刺樣痛，在哺乳后可能暫時(shí)緩解但很快再次出現。觸摸乳房時(shí)可感到明顯壓痛，尤其在乳汁充盈時(shí)疼痛加劇。早期干預可通過(guò)增加哺乳頻率、調整哺乳姿勢或輕柔按摩來(lái)促進(jìn)乳汁排出，避免癥狀進(jìn)一步加重。

二、乳房硬塊

乳房硬塊多出現在乳汁淤積的乳腺葉中，觸感如結節或條索狀物，邊界較清晰但按壓時(shí)有韌實(shí)感。硬塊形成是因為乳汁中的蛋白質(zhì)和脂肪凝結堵塞乳管，常伴隨局部組織水腫。哺乳前熱敷硬塊區域并讓嬰兒先吸吮患側乳房，有助于疏通堵塞的乳管。若硬塊持續存在超過(guò)24小時(shí)，需警惕乳腺炎風(fēng)險。

三、皮膚發(fā)紅

積奶進(jìn)展期可見(jiàn)乳房皮膚局部發(fā)紅，通常圍繞硬塊區域呈現片狀紅斑，這是局部炎癥反應加劇的表現。發(fā)紅區域皮膚溫度常高于周?chē)M織，可能伴有淺表靜脈擴張。此時(shí)需避免擠壓紅腫區域，可采用卷心菜葉冷敷或遵醫囑使用蒲公英膏外涂，幫助減輕炎癥反應。

四、乳房發(fā)熱

乳房局部皮溫升高是炎癥進(jìn)展的重要標志，由于免疫細胞聚集釋放炎性介質(zhì)導致血管擴張。發(fā)熱區域通常與硬塊位置重合，哺乳時(shí)可能感到灼痛感。建議穿著(zhù)寬松哺乳內衣，間歇性冷敷緩解灼熱感，若伴隨體溫升高需立即就醫。

五、全身發(fā)熱

當積奶繼發(fā)急性乳腺炎時(shí)會(huì )出現全身發(fā)熱，體溫可升至38攝氏度以上，常伴有寒戰和乏力。這是細菌通過(guò)破損乳頭入侵引發(fā)的全身性反應，需醫生評估后使用抗生素治療，如頭孢克肟顆粒、阿莫西林克拉維酸鉀片或左氧氟沙星片等抗感染藥物，同時(shí)需配合充分排空乳房。

哺乳期女性應注意采取正確哺乳姿勢，確保嬰兒有效吸吮，每次哺乳后檢查乳房是否排空。發(fā)現硬塊應及時(shí)通過(guò)手法按摩或使用吸奶器輔助排乳，避免長(cháng)時(shí)間壓迫乳房。飲食上減少高脂肪食物攝入，保證充足水分補充，適當增加維生素C攝入增強免疫力。若出現持續發(fā)熱或膿性分泌物，須立即前往乳腺外科就診，避免形成乳腺膿腫需手術(shù)引流的情況。