膝關(guān)節骨折如何進(jìn)行康復鍛煉？膝蓋骨的康復訓練包括什么？
大腿骨折是一種嚴重的骨折。由于下肢是關(guān)鍵負荷的支撐，在解決骨折的整個(gè)過(guò)程中，應采用外固定的方法，如外支撐架、切割和復位，甚至股骨頭內厚鋼板固定，以保持所有下肢直立。在修復骨折的整個(gè)過(guò)程中，難免會(huì )對膝蓋骨產(chǎn)生一定的影響。大腿骨折患者通常伴有不同程度的膝關(guān)節骨功能問(wèn)題，膝關(guān)節骨的康復鍛煉包括：
1.術(shù)后1周進(jìn)行股四頭肌收攏訓練；
2.術(shù)后4-5周，每天進(jìn)行膝蓋骨伸屈訓練，確保膝蓋骨盡可能5周上下50周°，每天有足夠的訓練時(shí)間，不少于10分鐘；
3.術(shù)后6周，每天進(jìn)行膝蓋骨屈訓練，骨節視角60°，時(shí)間不少于10分鐘；但是，在整個(gè)過(guò)程中，一定要注意自始至終固定熟石膏支架。即使訓練時(shí)需要取下熟石膏支架，訓練后也要立即佩戴；
4.術(shù)后7周，膝蓋骨訓練80°，而且可以考慮去除熟石膏托；
4.術(shù)后10周，膝蓋骨屈訓練必須達到1000°確保膝蓋骨修復；
5.在整個(gè)修復過(guò)程中，膝蓋骨周?chē)?a href="http://m.deprekin.com/k/gq9hrpn4kxv48c3.html" target="_blank">肌肉能量的訓練不容忽視，所有患肢下肢負重能力的訓練都涉及到未來(lái)的均衡控制，以及日常生活中必要的一些姿勢，如室內徒步、室外徒步、左右室內樓梯等。因此，有必要慢慢滲透到康復治療的新項目中。
大腿骨折，即股骨骨折。包括股技骨干、肱骨髁、股骨頸骨折。膝蓋骨的康復訓練包括主伸屈訓練和肌肉保持能量訓練。無(wú)論是保守治療、石膏固定還是手術(shù)治療，大腿根部股骨干骨折都需要早期制動(dòng)系統。一般來(lái)說(shuō)，膝蓋骨功能訓練可以在一半的時(shí)間內開(kāi)始。非常是手術(shù)治療，早期可以訓練膝蓋骨康復治療效果，防止中后期膝蓋骨硬直。石膏固定后，一個(gè)半月后股骨干骨折可能不牢固，部分仍需制動(dòng)系統。膝關(guān)節骨的康復治療效果訓練水平仍需盡可能提高，如伸屈膝關(guān)節。
一般術(shù)后2-3天，要求患者每天逐步訓練，如每次30-50次，每天無(wú)數次。這種姿勢雖然很簡(jiǎn)單，但對修復有一定的作用，要長(cháng)期堅持到底。膝骨最初也是，活動(dòng)范圍和活動(dòng)力度逐漸提高，包括適度的作用訓練伸屈。肌肉收攏，但膝蓋骨無(wú)伸屈活動(dòng)。這種姿勢需要進(jìn)行一定的康復治療訓練，根據手術(shù)后每六周到三個(gè)月進(jìn)行一次隨訪(fǎng)，根據骨折的恢復情況，逐步提高膝關(guān)節健身運動(dòng)的程度和肌肉訓練肌肉能量的抗壓強度。以上內容僅作參考，實(shí)際服藥、醫治請依據醫師術(shù)前面診具體指導為標準。
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