中醫治療脫發(fā)有效嗎？中醫治療脫發(fā)的藥方
脫發(fā)是很多人比較煩惱的一件事情，因為其實(shí)現在是一些治療方法很多都是效果不太好的，所以有的人開(kāi)始嘗試中藥治療脫發(fā)，那么，中藥治療脫發(fā)的效果怎么樣呢？中藥治療脫發(fā)一般用什么治呢？
1、脫發(fā)癥狀類(lèi)型
中醫往往依疾病的發(fā)生、表現等不同來(lái)分型，并因此辨證施治。中醫認為脂溢性脫發(fā)的發(fā)生不但與腎虧、血虛有關(guān)，也與濕熱、血瘀有關(guān)。
（1）濕熱內蘊型：治療一般以健脾祛濕、清熱的龍膽瀉肝湯加減，藥物有澤瀉、蒲公英、白鮮皮、白術(shù)、茵陳、野菊花等。
（2）血熱風(fēng)燥型：宜清熱涼血、祛風(fēng)潤燥，藥用：生地黃、側柏葉、牡丹皮、當歸、白芍、防風(fēng)、白花蛇舌草等
（3）肝腎虧虛型：宜滋補肝腎，藥用：七寶美髯丹（制首烏、枸杞子、菟絲子、懷牛膝、熟地黃、山茱萸、女貞子、桑椹）等。
（4）氣滯血瘀型：宜通竅活血，行氣化瘀，藥用：紅花、桃仁、赤芍、川芎、何首烏、丹參、黃芪、當歸等。
（5）氣血兩虛型：可用益氣養血的藥，黨參、當歸、黃芪、白術(shù)、茯苓、白芍、熟地黃、大棗、甘草、制首烏等。另外，實(shí)際中還有患者會(huì )出現偏陰或偏陽(yáng)體質(zhì)以及兼有其他癥狀者可加減使用方藥。
臨床觀(guān)察發(fā)現脂溢性脫發(fā)的早期，通過(guò)辯證施治，中醫藥在控制脫發(fā)癥狀方面可取得較好療效。
2、脫發(fā)具體原因
脫發(fā)總是伴隨著(zhù)我們度過(guò)每一個(gè)季節，不管是在春季還是秋季脫發(fā)的現象總是難以避免的，但是干燥的冬季也是嚴重的脫發(fā)的季節。因此，如何在冬季預防脫發(fā)也成了不少人追求的事。
專(zhuān)家介紹，樹(shù)落葉、人落發(fā)，是一種自然現象，每個(gè)人頭皮上約有10萬(wàn)個(gè)毛囊，每根頭發(fā)的生長(cháng)期約2~4年，之后進(jìn)入靜止期，數星期后自然脫落。因此，每人一天掉幾十根頭發(fā)是正?，F象。不正常的掉頭發(fā)，是因為頭發(fā)的生長(cháng)受到了影響的緣故。一般說(shuō)來(lái)，人們脫發(fā)的原因不外乎如下這幾個(gè)：
（1）秋季較干燥，皮脂腺分泌減少，引起毛發(fā)干枯及脫落。
（2）夏季過(guò)頻洗頭、紫外線(xiàn)照射等也會(huì )引起秋季脫發(fā)。
（3）壓力、情緒異常。多見(jiàn)于年輕人，頭皮一個(gè)區塊的毛發(fā)突然進(jìn)入生長(cháng)末期，突然掉光，俗稱(chēng)“鬼剃頭”。這類(lèi)的情況下毛發(fā)在經(jīng)過(guò)治療后，三到五個(gè)月內可以恢復生長(cháng)。
（4）與營(yíng)養因素、睡眠情況、遺傳等有關(guān)。
3、脫發(fā)可吃什么
（1）多食蔬菜防止便秘。要常年堅持多吃谷物，水果。如蔬菜攝入減少，易引起便秘而“弄臟血液”，影響頭發(fā)質(zhì)量，得了痔瘡還會(huì )加速頭頂部的脫發(fā)。
（2）補充鐵質(zhì)。經(jīng)常脫發(fā)的人體內常缺鐵。鐵質(zhì)豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類(lèi)、帶魚(yú)、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚(yú)、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。
（3）補充植物蛋白。頭發(fā)干枯，發(fā)梢裂開(kāi)，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
（4）多吃含堿性物質(zhì)的新鮮蔬菜和水果。脫發(fā)及頭發(fā)變黃的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是體力和精神過(guò)度疲勞，長(cháng)期過(guò)食純糖類(lèi)和脂肪類(lèi)食物，使體內代謝過(guò)程中產(chǎn)生酸毒素。肝類(lèi)、肉類(lèi)、洋蔥等食品中的酸性物質(zhì)容易引起血中酸毒素過(guò)多，所以要少吃。
（5）補充碘質(zhì)。頭發(fā)的光澤與甲狀腺的作用有關(guān)，補碘能增強甲狀腺的分泌功能，有利于頭發(fā)健美?？啥喑院?、紫菜、牡蠣等食品。
（6）補充維生素E。維生素E可抵抗毛發(fā)衰老，促進(jìn)細胞分裂，使毛發(fā)生長(cháng)?？啥喑怎r萵苣、卷心菜、黑芝麻等。
（7）生發(fā)黑豆：黑豆500克，水1000毫升（夏季各用1/4量）。將黑豆洗凈，放入沙鍋中，加入水，以文火熬煮，至水浸豆粒飽脹為度。然后取出黑豆，撒細鹽少許，貯于瓷瓶?jì)?。每?克，每日2次飯后食用，溫開(kāi)水送下。此方具有生發(fā)護發(fā)之功效。
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