眼壓20是否正常
眼壓20毫米汞柱屬于正常范圍上限，但需結合其他檢查綜合評估。眼壓的正常值為10-21毫米汞柱，超過(guò)21毫米汞柱可能提示高眼壓癥或青光眼風(fēng)險。
眼壓20毫米汞柱處于臨界值，若角膜厚度正常且視神經(jīng)檢查無(wú)異常，通常無(wú)須特殊處理。定期監測眼壓和視野變化即可。日常需避免長(cháng)時(shí)間低頭、用力屏氣等可能升高眼壓的行為，建議每6-12個(gè)月復查一次眼底和視野。
若伴隨視物模糊、虹視、頭痛等癥狀，或存在青光眼家族史、高度近視等情況，即使眼壓未超過(guò)21毫米汞柱，也可能需要進(jìn)一步排查。此時(shí)需進(jìn)行24小時(shí)眼壓波動(dòng)監測、光學(xué)相干斷層掃描等檢查，必要時(shí)可考慮預防性使用降眼壓藥物如布林佐胺滴眼液、拉坦前列素滴眼液等。
保持規律作息和適度運動(dòng)有助于維持正常眼壓，建議多攝入富含花青素的藍莓、黑枸杞等食物。避免一次性大量飲水或攝入咖啡因，控制情緒波動(dòng)。若出現視力驟降、眼脹痛等急癥表現，應立即就醫排查急性閉角型青光眼。
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