飯后喝濃茶有什么危害
關(guān)鍵詞：#飯后
茶這個(gè)東西在生活中要是用的不好，那么很可能對人體造成相反的后果，對人體的的傷害是很大的。尤其是在吃完飯之后如果和濃茶的話(huà)，相當于是在慢性自殺。這是怎么會(huì )事還得需要求助于這方面的養生專(zhuān)家才行，今天就一起來(lái)學(xué)習一下生活中喝茶應該注意的地方吧。
大家都知道喝茶是對人體有很多的好處的，喝茶可以清熱解毒，可以解酒，可以消除油膩，殺菌，減肥，還能提神醒腦。喝茶是老年人養生都比較喜歡喝的飲品，并且現在產(chǎn)業(yè)化的發(fā)展，已經(jīng)開(kāi)發(fā)出來(lái)了很多的在養生方面茶葉品種。
喝茶也對人體有很大的傷害，尤其是在飯后喝濃茶，可能大家對于這不能很好的理解，但是什么事都有矛盾的兩面性，有好處也就有傷害，下面就一起來(lái)看看吧。
現在來(lái)說(shuō)說(shuō)喝茶的傷害，這里主要說(shuō)的是喝濃茶對人體帶來(lái)的傷害。比如在長(cháng)期飲用濃茶會(huì )是牙齒表面沾上一層釉黑色，還會(huì )因為過(guò)度興奮影響睡眠，會(huì )出現低血糖的病癥，還會(huì )容易傷骨。飲濃茶對人體的傷害是很多的，尤其是在飯后飲濃茶對人體的影響更是嚴重，下面就針對這飯后飲濃茶來(lái)說(shuō)說(shuō)。
可能大家都不知道，濃茶中有大量的單寧酸。在吃飽飯了之后，單寧酸會(huì )和剛剛吃進(jìn)去的，還沒(méi)有來(lái)得及消化的蛋白質(zhì)攪和在一起，形成一種沉淀物。飯后喝濃茶會(huì )影響人體對蛋白質(zhì)的吸收，這是對人體有很大的傷害的。影響人體的對營(yíng)養的吸收。
除了吃飯外，在喝牛奶和其它的奶制品的時(shí)候，也是不能飲茶的，茶葉中的茶堿和單寧酸也是會(huì )和奶制品中的鈣元素結合在一起，形成沉淀，然后就會(huì )難以吸收，會(huì )被排除體外。
而且茶中還有大量的鞣酸，這種東西千萬(wàn)不能和肉、蛋、海味等等中的蛋白質(zhì)相遇，因為一旦相遇就會(huì )形成一種收斂性的鞣酸蛋白質(zhì)，這種東西會(huì )減慢腸蠕動(dòng)，造成便秘，嚴重的還很可能增加有毒物質(zhì)和致癌物質(zhì)被人體吸收的幾率。
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