列舉前列腺炎患者忌食
前列腺炎患者應忌食辛辣刺激食物、酒精類(lèi)飲品、高脂肪食物、咖啡因飲料及生冷食物。這些食物可能加重炎癥反應或刺激泌尿系統，影響病情恢復。
1、辛辣刺激食物
辣椒、花椒、芥末等辛辣調料會(huì )刺激前列腺充血水腫，加重尿頻尿急癥狀。炎癥急性期需嚴格避免，慢性期也應減少攝入。日?？蛇x擇清蒸、燉煮等溫和烹飪方式替代爆炒煎炸。
2、酒精類(lèi)飲品
啤酒、白酒等含酒精飲品會(huì )擴張血管導致前列腺充血，抑制免疫功能延緩愈合。飲酒還可能降低抗生素療效，治療期間須完全戒斷?？祻秃罂缮倭匡嬘玫投染?，但每周不超過(guò)100毫升。
3、高脂肪食物
肥肉、動(dòng)物內臟等高脂食品會(huì )促進(jìn)體內炎癥因子釋放，加重組織水腫。油炸食品中的反式脂肪酸還可能干擾藥物吸收。建議用魚(yú)肉、雞胸肉等優(yōu)質(zhì)蛋白替代，烹調時(shí)控制油溫不超過(guò)180℃。
4、咖啡因飲料
濃茶、咖啡中的咖啡因具有利尿作用，可能加劇尿頻癥狀并刺激膀胱。每日咖啡因攝入量建議控制在200毫克以?xún)?，相當?杯淡咖啡或4杯淡茶。傍晚后應完全避免飲用。
5、生冷食物
冰鎮飲品、生魚(yú)片等低溫食物可能引起盆腔血管收縮，影響局部血液循環(huán)。生冷食物還存在細菌污染風(fēng)險，免疫力較低時(shí)更需注意。建議食物加熱至70℃以上食用，飲品保持常溫狀態(tài)。
前列腺炎患者日常應保持每日飲水1500-2000毫升，適量食用南瓜子、西紅柿等富含鋅和番茄紅素的食物。規律進(jìn)行快走、游泳等溫和運動(dòng)，避免久坐壓迫會(huì )陰。注意保暖避免受涼，性生活頻率建議控制在每周2-3次。若出現發(fā)熱或血尿等癥狀需及時(shí)復查，治療期間嚴格遵循醫囑用藥，不可自行調整抗生素用量。
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