難以察覺(jué)的頸椎病癥狀主要包括頸部僵硬、上肢麻木、頭暈頭痛、視物模糊和心慌胸悶。頸椎病可能由長(cháng)期低頭、頸部受涼、椎間盤(pán)退變、頸椎骨質(zhì)增生或頸椎不穩等原因引起，通常表現為頸部活動(dòng)受限、手臂放射痛、惡心嘔吐、視力障礙或心律失常等癥狀。

1、頸部僵硬

頸部僵硬是頸椎病早期常見(jiàn)癥狀，可能與長(cháng)期保持不良姿勢或頸部肌肉勞損有關(guān)?；颊叱８杏X(jué)頸部轉動(dòng)困難，晨起時(shí)癥狀明顯，熱敷或適度按摩有助于緩解。若伴隨椎動(dòng)脈受壓，可能出現短暫性眩暈。日常需避免長(cháng)時(shí)間低頭，使用頸椎枕輔助睡眠。

2、上肢麻木

上肢麻木多因神經(jīng)根受壓導致，常見(jiàn)小指和無(wú)名指區域刺痛感。癥狀夜間可能加重，嚴重時(shí)出現握力下降。頸椎MRI可明確神經(jīng)受壓程度，臨床常用甲鈷胺片、維生素B1注射液等營(yíng)養神經(jīng)藥物，配合牽引治療改善癥狀?；颊邞獪p少提重物等上肢負重活動(dòng)。

3、頭暈頭痛

椎動(dòng)脈型頸椎病易引發(fā)后腦勺脹痛和眩暈，轉頭時(shí)癥狀加劇。這與椎基底動(dòng)脈供血不足相關(guān)，可能伴隨耳鳴或聽(tīng)力下降。確診需進(jìn)行頸椎血管造影，治療可選用鹽酸氟桂利嗪膠囊改善微循環(huán)，配合頸托限制過(guò)度旋轉動(dòng)作。避免突然起立和快速轉頭。

4、視物模糊

交感神經(jīng)受刺激可能導致視物模糊、畏光流淚等眼部癥狀，易被誤認為眼疲勞。這類(lèi)癥狀具有間歇性特點(diǎn)，與頸椎活動(dòng)度呈正相關(guān)。眼科檢查無(wú)異常時(shí)需考慮頸椎問(wèn)題，使用塞來(lái)昔布膠囊控制無(wú)菌性炎癥，同時(shí)進(jìn)行頸椎穩定性訓練。

5、心慌胸悶

下段頸椎病變可能刺激膈神經(jīng)，引發(fā)類(lèi)似心絞痛的癥狀。這類(lèi)患者心電圖檢查通常正常，但伴有頸部壓痛感。臨床需與冠心病鑒別，可嘗試頸深部肌肉松解治療，必要時(shí)使用鹽酸乙哌立松片緩解肌肉痙攣。保持正確坐姿有助于預防癥狀發(fā)作。

頸椎病癥狀具有隱匿性和多樣性特點(diǎn)，日常應注意保持頸椎中立位，每40分鐘改變一次姿勢，進(jìn)行頸部后仰、側屈等舒緩運動(dòng)。睡眠時(shí)選擇高度適中的枕頭，避免頸部懸空。若出現持續癥狀或進(jìn)行性加重，需及時(shí)進(jìn)行頸椎X線(xiàn)、MRI等檢查，由專(zhuān)科醫生評估是否需要藥物或物理治療。冬季注意頸部保暖，減少空調冷風(fēng)直吹，飲食中適當增加富含鈣質(zhì)和維生素D的食物。