孩子得了過敏性鼻炎怎么辦
孩子過敏性鼻炎可通過避免過敏原、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、環(huán)境控制等方式治療。過敏性鼻炎通常由塵螨過敏、花粉過敏、寵物皮屑過敏、霉菌過敏、食物過敏等原因引起。
1、避免過敏原：
明確并回避過敏原是治療核心。塵螨過敏需每周用60℃熱水清洗床品，花粉過敏季節(jié)減少外出，寵物過敏者應避免接觸動物。過敏原檢測可幫助識別具體致敏物質，常見檢測方法包括皮膚點刺試驗和血清特異性免疫球蛋白E檢測。
2、鼻腔沖洗：
生理鹽水鼻腔沖洗能清除鼻腔分泌物和過敏原。使用專用洗鼻器配合等滲鹽水，每日1-2次可緩解鼻塞流涕。沖洗時保持頭部傾斜45度，避免嗆咳。鼻腔沖洗對花粉癥患者效果尤為顯著。
3、藥物治療：
鼻用糖皮質激素如丙酸氟替卡松鼻噴霧劑可減輕黏膜炎癥。第二代口服抗組胺藥如氯雷他定能緩解打噴嚏和鼻癢。白三烯受體拮抗劑孟魯司特鈉適用于合并哮喘的患兒。藥物需在醫(yī)生指導下規(guī)范使用。
4、免疫治療：
脫敏治療適用于塵螨等明確單一過敏原的中重度患者。通過皮下注射或舌下含服過敏原提取物，逐漸提高耐受性。療程通常持續(xù)3-5年，可改變疾病自然進程。5歲以上兒童方可考慮該治療。
5、環(huán)境控制：
保持室內(nèi)濕度50%以下抑制塵螨繁殖，使用防螨床罩包裹寢具。安裝空氣凈化器過濾顆粒物，新風機置換室內(nèi)外空氣。定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)，避免使用地毯等易積塵物品。孕期母親吸煙會顯著增加子女患病風險。
患兒日常應保證維生素C和歐米伽3脂肪酸攝入，適量食用蘋果、深海魚等抗炎食物。規(guī)律進行游泳等有氧運動增強呼吸道抵抗力，運動時注意保暖避免冷空氣刺激。建立睡眠作息表保證充足休息，臥室避免放置毛絨玩具。癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)睡眠呼吸暫停需及時耳鼻喉科就診，長期鼻塞可能影響頜面部發(fā)育。合并哮喘患兒需同時監(jiān)測呼氣峰流速值。
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