牛皮癬是否傳染 關(guān)于牛皮癬傳染性要正確認識
牛皮癬不具有傳染性,其發(fā)病與遺傳、免疫異常、環(huán)境刺激、皮膚屏障功能障礙、代謝紊亂等因素有關(guān)。
約30%患者存在家族史,HLA-Cw6等基因變異可導致角質(zhì)形成細胞過(guò)度增殖。建議有家族史者避免誘發(fā)因素,定期進(jìn)行皮膚檢查。
Th17細胞過(guò)度活化會(huì )促進(jìn)IL-17等炎性因子釋放,引發(fā)角質(zhì)形成細胞增殖加速。生物制劑如司庫奇尤單抗可針對性抑制異常免疫反應。
外傷、感染、寒冷干燥等外界刺激可誘發(fā)或加重皮損。日常需做好皮膚保濕,冬季使用加濕器維持環(huán)境濕度在50%-60%。
絲聚蛋白基因突變導致皮膚鎖水能力下降,表現為鱗屑增多。外用含尿素或神經(jīng)酰胺的潤膚劑可修復皮膚屏障。
約50%患者合并血脂異?;蛞葝u素抵抗??刂企w重、低糖飲食有助于改善代謝狀態(tài),每周進(jìn)行150分鐘中等強度運動(dòng)。
牛皮癬患者宜選擇棉質(zhì)透氣衣物,洗澡水溫控制在37℃以下,避免搔抓皮損。飲食注意補充Ω-3脂肪酸,適量食用深海魚(yú)、亞麻籽;保持規律作息,保證每天7-8小時(shí)睡眠;進(jìn)行正念減壓訓練,每周3次、每次30分鐘冥想可緩解心理壓力。出現關(guān)節腫痛、指甲凹陷等表現時(shí)需及時(shí)就診。
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