胰腺癌去世的人越來越多？提醒：多半是身體有4異常，沒引起重視
胰腺這個藏在胃后面的"隱形器官"，一旦鬧起脾氣來可真要命。最近總聽人說身邊誰誰又因為這個病走了，搞得人心惶惶。其實它早就給過我們預警信號，只是這些信號太會"偽裝"了，經(jīng)常被當成胃病、腰肌勞損給忽略掉。
一、這些癥狀最會"偽裝"
1、上腹部隱痛
剛開始就是飯后隱隱作痛，位置在肚臍上方偏左，很多人以為是胃炎。但這種痛會越來越頻繁，平躺時加重，蜷縮身體會緩解。
2、突然瘦得厲害
三個月內(nèi)體重下降超過10%，又沒有刻意減肥。這是因為胰腺功能受損，消化吸收出了問題。
3、大便變得油膩
糞便顏色發(fā)白，沖水時水面浮著一層油花。胰腺分泌的消化酶不足，脂肪沒法好好分解。
4、血糖莫名升高
沒有糖尿病家族史，突然出現(xiàn)口渴、尿多。胰腺病變會影響胰島素分泌。
二、為什么這些信號總被忽視
1、位置太隱蔽
藏在腹腔深處，常規(guī)體檢很難發(fā)現(xiàn)早期病變。
2、癥狀太普通
和十幾種常見病的表現(xiàn)高度重合。
3、發(fā)展太迅速
從出現(xiàn)癥狀到晚期，有時只需要幾個月。
三、這些高危人群要當心
1、長期吸煙的人
煙草中的毒素會直接刺激胰腺導管。
2、愛吃燒烤油炸的
高溫烹飪產(chǎn)生的致癌物最愛攻擊胰腺。
3、有家族病史的
直系親屬患病，自己風險增加3-5倍。
4、慢性胰腺炎患者
炎癥反復發(fā)作可能誘發(fā)細胞變異。
四、我們能做的預防措施
1、每年查腫瘤標志物
CA199和CEA聯(lián)合檢測，配合腹部B超。
2、控制油脂攝入
每天烹調(diào)油不超過30克，少吃反復加熱的油。
3、補充新鮮果蔬
每天保證500克，其中的抗氧化劑是天然保護罩。
4、管理好血糖
血糖波動大的人要定期監(jiān)測胰腺功能。
突然想起鄰居張老師，總說胃不舒服，吃了半年胃藥不見好，最后確診時已經(jīng)晚期。要是早點知道這些信號...現(xiàn)在說這些可能晚了，但你們一定要記?。荷眢w不會無緣無故鬧別扭，那些持續(xù)不消的"小毛病"，真的值得多花點心思搞明白。明天就去約個全面體檢吧，就當是送給自己的健康禮物！
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