膝蓋骨頭錯位又回去了還很疼
關(guān)鍵詞：
膝蓋
膝蓋骨頭錯位又回去了還很疼可能是髕骨脫位或膝關(guān)節半脫位，通常與外傷、關(guān)節結構異常等因素有關(guān)，建議及時(shí)就醫檢查。
髕骨脫位多發(fā)生在劇烈運動(dòng)或外力撞擊時(shí)，髕骨從股骨滑車(chē)溝中滑出后又自行復位?；颊邥?huì )感到膝蓋突然劇痛、腫脹，活動(dòng)時(shí)可能伴隨彈響感。關(guān)節周?chē)g帶松弛或股四頭肌力量不平衡會(huì )增加脫位概率。輕度脫位復位后需佩戴護膝固定，避免短期內重復運動(dòng)。醫生可能建議使用塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物緩解疼痛，配合冰敷減輕腫脹。
膝關(guān)節半脫位常見(jiàn)于韌帶損傷后關(guān)節穩定性下降，如交叉韌帶撕裂未及時(shí)治療。骨頭短暫移位可能損傷關(guān)節軟骨，導致復位后持續疼痛。這類(lèi)情況需要磁共振檢查評估韌帶損傷程度。若存在半月板撕裂可能需關(guān)節鏡手術(shù)修復，術(shù)后需進(jìn)行股四頭肌強化訓練。醫生可能開(kāi)具洛索洛芬鈉片、鹽酸氨基葡萄糖膠囊等藥物輔助治療。
日常應避免跑跳、急轉等動(dòng)作，選擇游泳等低沖擊運動(dòng)維持肌力?？刂企w重減輕關(guān)節負荷，補充鈣和維生素D增強骨密度。若疼痛持續超過(guò)3天或反復出現關(guān)節卡頓感，須盡快到骨科就診排除骨折或軟骨損傷。
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