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月經(jīng)黑是怎么回事

婦科編輯 醫普小新
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關(guān)鍵詞: 月經(jīng)

月經(jīng)發(fā)黑可能由內分泌失調、宮寒、子宮內膜病變、婦科炎癥、氣血不足等原因引起,可通過(guò)調整生活方式、藥物治療、中醫調理等方式改善。

1、內分泌失調

長(cháng)期熬夜或精神壓力可能導致激素分泌紊亂,使經(jīng)血氧化時(shí)間延長(cháng)而顏色加深。伴隨月經(jīng)周期不規律,可通過(guò)規律作息、補充維生素E軟膠囊或黃體酮膠囊調節,必要時(shí)需檢測性激素六項。

2、宮寒體質(zhì)

中醫認為陽(yáng)氣不足會(huì )使經(jīng)血凝滯,排出不暢而形成黑色血塊。常見(jiàn)小腹冷痛、手腳冰涼,可用艾附暖宮丸配合生姜紅糖水調理,日常避免生冷飲食。

3、子宮內膜病變

子宮內膜息肉或增生可能導致脫落不全的內膜組織混入經(jīng)血。需通過(guò)超聲檢查確診,輕者可用地屈孕酮片調節,嚴重時(shí)需行宮腔鏡手術(shù)。

4、盆腔炎癥

慢性盆腔炎會(huì )引起子宮內膜炎性滲出,導致經(jīng)血顏色異常??赡馨橛邢赂箟嬐?,可遵醫囑使用婦科千金片或甲硝唑陰道泡騰片,配合紅外線(xiàn)理療。

5、貧血因素

缺鐵性貧血會(huì )使血液攜氧能力下降,經(jīng)血停留宮腔時(shí)間延長(cháng)而變黑。表現為面色蒼白、乏力,建議服用琥珀酸亞鐵片,日常增加豬肝、菠菜等含鐵食物。

建議記錄月經(jīng)周期變化,避免經(jīng)期劇烈運動(dòng)。持續3個(gè)月以上經(jīng)血發(fā)黑需做婦科超聲和激素檢查,排除器質(zhì)性病變。冬季注意腰腹部保暖,可每日溫水泡腳促進(jìn)血液循環(huán)。飲食上多攝入紅棗、枸杞等補氣血食材,忌食冰鎮飲品。若伴隨嚴重痛經(jīng)或經(jīng)期延長(cháng),應及時(shí)就診。

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