腺肌癥的中藥治療
腺肌癥可通過(guò)中藥調理改善癥狀，常用方法包括活血化瘀、疏肝理氣、溫經(jīng)散寒、補腎調經(jīng)、健脾祛濕。
1、活血化瘀：
腺肌癥多因氣血瘀滯導致痛經(jīng)、經(jīng)血不暢。桃仁、紅花、丹參等藥材能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解子宮局部淤血。推薦方劑如少腹逐瘀湯，含當歸、川芎、赤芍等成分，月經(jīng)前一周開(kāi)始服用，連續3個(gè)月經(jīng)周期。血瘀嚴重者可配合針灸三陰交、血海穴。
2、疏肝理氣：
長(cháng)期情緒壓力易致肝氣郁結，加重腺肌癥疼痛。柴胡、香附、郁金等藥材可調節肝經(jīng)氣機，推薦逍遙散加減。伴有乳房脹痛者加橘核、青皮，經(jīng)期煩躁加梔子。日?？娠嬘妹倒尻惼げ?，配合推拿期門(mén)穴、太沖穴。
3、溫經(jīng)散寒：
寒凝血瘀型腺肌癥常見(jiàn)經(jīng)期小腹冷痛、得熱則減。艾葉、肉桂、吳茱萸等溫性藥材可改善宮寒，方選溫經(jīng)湯。艾灸關(guān)元、氣海穴每周2-3次，經(jīng)期前用生姜紅糖水暖宮。避免生冷飲食，冬季注意腰腹保暖。
4、補腎調經(jīng)：
腎虛型患者多見(jiàn)月經(jīng)量少、腰膝酸軟。熟地、山茱萸、枸杞等補腎藥材可調節內分泌，方用左歸丸或右歸丸。伴有夜尿頻繁加益智仁，卵泡期加菟絲子。練習八段錦"兩手攀足固腎腰"動(dòng)作，食用黑豆核桃粥。
5、健脾祛濕：
脾虛濕阻型表現為經(jīng)期腹瀉、白帶黏稠。白術(shù)、茯苓、蒼術(shù)等健脾化濕藥配合使用，參考完帶湯加減。體倦乏力加黃芪，水腫明顯加澤瀉。日常煮山藥薏米粥，避免甜膩食物，適度練習太極拳云手式。
腺肌癥患者飲食宜清淡，多攝入南瓜、絲瓜等富含維生素E的蔬菜，限制紅肉及咖啡因。每周3次有氧運動(dòng)如快走、游泳，配合腹式呼吸訓練。經(jīng)期避免劇烈運動(dòng)，可熱敷下腹。中藥治療需持續3-6個(gè)月，定期復查超聲觀(guān)察病灶變化。痛經(jīng)突然加重或經(jīng)量異常增多時(shí)應及時(shí)就醫排查其他病變。
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