鑒別醋的真假可通過觀察色澤、聞氣味、嘗口感、看泡沫、查標(biāo)簽五種方法。

1、觀色澤：

真醋呈琥珀色或紅棕色，透光性好無懸浮物，假醋顏色發(fā)黑或過于鮮艷，可能添加焦糖色素。優(yōu)質(zhì)糧食醋靜置后底部有少量沉淀物，勾兌醋則異常清澈。購買時可傾斜瓶身觀察流動狀態(tài)，真醋掛壁均勻，假醋可能出現(xiàn)水痕分離。

2、聞氣味：

純糧釀造醋有濃郁酯香和糧食發(fā)酵的醇厚氣息，假醋刺鼻或有明顯冰醋酸味?？蓪⒋椎卧谡菩拇隉岷舐?，真醋香氣持久不散，劣質(zhì)醋味道迅速揮發(fā)。部分假醋會添加香精掩蓋，聞后有頭暈感或化學(xué)制劑殘留氣味。

3、嘗口感：

真醋入口酸味柔和帶微甜，回味綿長無刺激感，假醋酸味尖銳嗆喉。取少量含在口中，糧食醋會產(chǎn)生生津感，勾兌醋會引發(fā)舌面發(fā)麻。品質(zhì)好的陳醋咽下后喉部有溫?zé)岣校淤|(zhì)醋會導(dǎo)致食管灼燒不適。

4、看泡沫：

搖晃醋瓶后真醋產(chǎn)生細膩泡沫且消散慢，假醋泡沫大且快速消失。將醋倒入透明杯攪拌，純糧醋泡沫層可維持2分鐘以上，摻水醋泡沫立即破裂。部分假醋添加增稠劑，泡沫異常豐富但觸感粘膩。

5、查標(biāo)簽：

查看產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)號，GB/T18187為釀造醋標(biāo)準(zhǔn)，SB/T10337為配制醋標(biāo)準(zhǔn)。注意配料表應(yīng)明確標(biāo)注糧食原料，避免"醋酸"等字樣。優(yōu)質(zhì)醋會標(biāo)明總酸度≥3.5g/100ml和固態(tài)發(fā)酵工藝，條形碼前三位690-695代表中國大陸生產(chǎn)。

日常選購建議選擇玻璃瓶包裝的知名品牌，開封后真醋會隨存放時間產(chǎn)生少量絮狀沉淀屬正常現(xiàn)象。存儲時避免陽光直射，優(yōu)質(zhì)醋久置后風(fēng)味更醇厚。可搭配生姜、蜂蜜等食材制作養(yǎng)生醋飲，但胃酸過多者應(yīng)控制攝入量，空腹飲用需稀釋5倍以上。烹飪時真醋加熱后酸味穩(wěn)定，假醋遇高溫易產(chǎn)生苦澀味。