回南天會對女性健康造成什么影響？女性私處保養(yǎng)的要點(diǎn)有哪些？
進(jìn)入3月，南方確實(shí)下雨，特別是嶺南地區(qū)，空氣濕度大地出水，進(jìn)入最煩躁的南天。這期間，由于空氣濕度高，整個(gè)人都像浸在水里一樣，衣服怎么晾也晾不干，感覺自己也會發(fā)霉。在這樣潮濕的天氣里，女性要更加注意保養(yǎng)自己的私處，慎重防止霉菌感染。
回南天慎防私處霉菌感染
霉菌感染是女性念珠菌性陰道炎和外陰炎的元兇，霉菌有許多種，在人體最主要的為白色念珠菌屬，霉菌陰道感染80%～90%系白色念珠菌引起。
在溫暖潮濕的春天，特別是濕度特別高的南天，不通風(fēng)的話，霉菌繁殖會產(chǎn)生非常有利的條件。而女性的會陰處是一個(gè)偏酸性、溫暖潮濕的環(huán)境，非常利于厭氧菌的生長繁殖。此時(shí)，如果女性朋友不注意私處的清潔和保健，這些霉菌很容易瞄準(zhǔn)，引起念珠菌性陰道炎和外陰炎，會陰瘙癢難以忍受，嚴(yán)重的同時(shí)伴有豆腐渣樣的白帶、白帶異味等癥狀。
如果發(fā)生這樣的問題，女性建議立即在正規(guī)醫(yī)院檢查治療，不要擅自使用護(hù)理液、栓劑等自己治療。
防霉感染私處護(hù)理注意6個(gè)要點(diǎn)
正確清潔
洗澡時(shí)最好用溫水洗澡，先洗兩手，然后從前往后洗外陰，再洗大小陰唇，最后洗肛周和肛門。
另外，陰道內(nèi)部可以自我調(diào)節(jié)，而且有很多有益的細(xì)菌，所以不必自己洗陰道，會破壞內(nèi)部的平衡。
保持內(nèi)褲干爽潔凈
回南天內(nèi)褲干不了是很多人共同的煩惱，最好提前準(zhǔn)備多一點(diǎn)的內(nèi)褲，無論如何都要每天更換內(nèi)褲并清洗干凈。下雨不能用陽光殺菌。這種情況下，用干燥機(jī)晾干內(nèi)衣穿，不要穿干內(nèi)衣，不要繁殖霉菌做溫床。
合理使用衛(wèi)生用品
盡量使用棉柔的衛(wèi)生巾，以免刺激我的皮膚。另外衛(wèi)生護(hù)墊由于表面膠質(zhì)透氣性差，會助長私處細(xì)菌的滋生，因此最好不要用，就要要用也要勤換。
小便后選用干凈的衛(wèi)生紙輕輕擦拭。
避免不當(dāng)?shù)男陨?/p>
有性生活的女性最好在性生活中使用安全套隔絕細(xì)菌，在性生活前后也要注意生殖器的清潔，避免不潔性行為。
不穿緊身衣
如緊身衣等，緊身衣不利于保持私處干燥，體溫上升，細(xì)菌繁殖，酵母菌數(shù)增加，引起陰道炎。
注意飲食
多喝水，均衡飲食。多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，食用含鐵食物，忌食辛辣、生冷、高脂、高糖的食物。
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