流鼻涕眼睛癢是鼻炎嗎？ 鼻炎的注意事項是什么？
有些人眼睛發(fā)癢，感冒時(shí)經(jīng)常流鼻涕是怎么回事？其實(shí)鼻炎的可能性很高?；歼^(guò)敏性鼻炎可能會(huì )出現流鼻涕、眼睛發(fā)癢的癥狀，這些癥狀暫時(shí)不會(huì )出現，與平時(shí)不自律的生活習慣有關(guān)。
為什么會(huì )流鼻涕眼睛癢？
1、長(cháng)期習慣吹空調，空調冬暖夏涼，和外界氣溫相差大，容易忽冷忽熱，夏季長(cháng)時(shí)間待在空調室里，很少出汗，容易得空調病，會(huì )加劇得鼻炎的風(fēng)險。
2、長(cháng)期吃蛋糕或喝冷飲，夏天人體虛弱，天氣干燥熱，此時(shí)多喝冷飲容易引起身體不適。
3、洗冷水澡或洗澡后不擦頭發(fā)就睡覺(jué)，長(cháng)時(shí)間身體寒冷加重，對身體造成危害，身體虛弱，給鼻炎帶來(lái)乘坐的機會(huì )。
4、熬夜或休息不規則。長(cháng)期熬夜或生活作息不規律會(huì )導致身體抵抗力下降，對于感冒不能抵抗，就有進(jìn)一步發(fā)展成為鼻炎的風(fēng)險。
5、生活飲食不規律，喜歡早上起床吃冷食，或者平時(shí)喜歡喝冷水，不注意養生的人，身體素質(zhì)也不好，身體寒冷很重。
如何預防鼻炎？
1、改掉熬夜的壞毛病?，F在很多人都是夜貓子，喜歡晚睡，而且時(shí)間越來(lái)越晚，熬夜玩手機對身體的傷害非常大，很多疾病從此發(fā)生，而且晚睡質(zhì)量差，身體排毒時(shí)間錯過(guò)，長(cháng)期毒素不能正常排出，身體抵抗力也下降
2、要改變吃冷食喝冷水的習慣。身體需要熱量，長(cháng)期吃冷食會(huì )給身體帶來(lái)負擔，而且體內寒氣較重。
3、減少吹空調的次數，減少待在空調室的時(shí)間，不要降低溫度，空調的濕氣不利于人體的排濕，長(cháng)期有鼻炎的風(fēng)險，給生活帶來(lái)困難。
4、出現鼻炎時(shí)，要想辦法排出濕氣，打噴嚏是身體排出濕氣的表現，打噴嚏實(shí)際上是好事，說(shuō)明身體排出濕氣，有利于鼻炎的進(jìn)一步好轉，不要打噴嚏，還要補充身體的血氣
流鼻涕的眼睛癢視，預防是鼻炎，良好的生活休息和習慣是防御的關(guān)鍵，有良好的習慣才能享受健康的身體。
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