經(jīng)常熬夜加班會(huì )誘發(fā)前列腺疾炎嗎？上班族如何預防前列腺疾??？
接近年關(guān)，各種工作總結尾隨，各種加班交往，很多男性累了前列腺
在市區一家公司上班的小張,臨近年關(guān)格外忙碌,卻不想因此累出了前列腺炎。前列腺炎發(fā)病具有明顯的季節性、群體性甚至節慶性質(zhì),男士們即使在忙碌中也應當注意規律飲食和作息。
眼看春節就要到了,很多公司都進(jìn)入了繁忙期,市民小張所在的單位也不例外。年底工作總結，明年工作計劃……為了不影響春節假期，張先生在單位奮斗，熬夜加班當然成了常事。但是，最近一段時(shí)間，張先生發(fā)現尿頻、尿急、尿等癥狀，檢查發(fā)現前列腺炎。據介紹，前列腺炎作為男性常見(jiàn)的疾病，發(fā)病的誘因很多，從男性門(mén)診的規則來(lái)看，前列腺炎的發(fā)病具有明顯的季節性、集體性、節日性質(zhì)。比如冬季,逢年過(guò)節時(shí)前列腺炎患者明顯增多。一個(gè)重要的原因就是節前工作量大,很多人都習慣熬夜加班,或者節慶期間喝酒應酬,通宵娛樂(lè ),生活、飲食不規律造成的。
據介紹,熬夜不休息致使人體生物鐘混亂,激素分泌水平嚴重受影響后,又造成整個(gè)新陳代謝系統的改變,人體抵抗力也跟著(zhù)下降,再加上冬天夜里寒冷,容易著(zhù)涼感冒,造成原本存在泌尿系統中的細菌突破免疫防線(xiàn),襲擊男性脆弱的前列腺。此外，前列腺本身的位置決定了男性不適合長(cháng)時(shí)間坐著(zhù)。長(cháng)時(shí)間伏案工作,又使血液循環(huán)變慢,導致前列腺被動(dòng)充血,局部代謝物堆積,腺管阻塞,腺液排泄不暢。
對此,提醒,年前工作繁忙,壓力大,應酬多,但出于健康著(zhù)想,男性朋友應盡量保持規律的飲食和作息時(shí)間。即使需要工作，也不要坐很長(cháng)時(shí)間。最好每40分鐘活動(dòng)一次。平時(shí)多喝水，排尿有效地清洗尿道，保護男性的生命腺。如果有明顯癥狀的患者，除了日常烹飪外，最重要的是及時(shí)規范治療，特別要重視第一次治療，不要拖延?！?/p>
男子加班忙應酬竟累出前列腺炎，男士們應注意和警惕。即使工作再忙，也要保持充足的休息時(shí)間，避免過(guò)于勞累，把身體給累垮了。
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