銀屑病容易復發(fā) 這五個(gè)護理要點(diǎn)可以預防
寒冷的冬天，室內外溫差大，容易感冒和呼吸道感染等，誘發(fā)或加重銀屑病，冬天必須做好預防和治療，降低復發(fā)率。
冬季如何防止銀屑病復發(fā)？
1、積極去除發(fā)病原因
感情不穩定、過(guò)度疲勞、熬夜、受氣候影響等誘發(fā)銀屑病，必須及時(shí)改變不良生活習慣，積極做好感冒預防工作，避免生活壓力過(guò)大
2、分期治療來(lái)應對牛皮癬
患者可以嘗試著(zhù)分期治療的方式來(lái)應對牛皮癬，尤其是對于嚴重的牛皮鞋以及治療非常困難的患者，這樣能夠給他們帶來(lái)一定的效果。急性患者期間，應服藥控制疾病，進(jìn)入維持期和過(guò)渡期，根據情況調整藥物的使用。
3、避免精神緊張
不規則工作，工作繁忙，總是緊張，精神集中，身體疲勞紊亂，內分泌失調降低免疫功能，引起銀屑病復發(fā)，保持平靜，每天8小時(shí)睡眠時(shí)間防止寒風(fēng)侵入，避免過(guò)冷或過(guò)熱的水刺激皮膚，選擇通風(fēng)性好、干燥溫度適中的環(huán)境。
4、要避免一些過(guò)敏的因素
接觸了一些容易引起過(guò)敏的物質(zhì)，服用一些藥物以及飲食，都有可能會(huì )誘發(fā)有皮癬的發(fā)生，所以盡量不要接觸。另外，減少感染，防止感冒，感冒引起扁桃體炎，銀屑病復發(fā)，要警惕。發(fā)燒感冒后，應及時(shí)治療，縮短病程，防止扁桃體反復發(fā)炎。
5、要忌口
牛皮癬患者不能吃一些辛辣的食物，不然會(huì )擴散炎癥，比如芥末辣椒以及韭菜都不能吃，另外也不能吃一些煎炸油脂的食物，不然會(huì )助熱傷津，飲食以清淡為。除此之外也不能吃一些腥發(fā)類(lèi)的物質(zhì)，比如海魚(yú)，羊肉，狗肉熏制的食物等。
溫暖的提示
以上方法可以減少銀屑病的復發(fā)，在日常生活中必須采取護理措施，盡量不吸煙喝酒，保持樂(lè )觀(guān)的心情，避免復發(fā)誘因，決不能亂吃藥，合理調整飲食。
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