哺乳期得了急性腸胃炎怎么辦
哺乳期急性胃腸炎可通過調(diào)整飲食、補充水分、熱敷腹部、遵醫(yī)囑用藥、暫停哺乳等方式治療。急性胃腸炎通常由病毒或細菌感染、飲食不當(dāng)、食物過敏、藥物刺激、免疫力下降等原因引起。
1、調(diào)整飲食
發(fā)病初期應(yīng)禁食4-6小時，待嘔吐緩解后從流質(zhì)飲食開始，如米湯、藕粉、稀釋蘋果汁。避免高糖、高脂及乳制品，逐步過渡到低纖維軟食如白粥、爛面條。哺乳期需保證每日熱量不低于1800千卡，可少量多餐進食蒸蛋羹、去皮雞胸肉等低脂高蛋白食物。
2、補充水分
每10-15分鐘口服5-10毫升補液鹽溶液，24小時內(nèi)應(yīng)補充1000-1500毫升液體?？蛇x用口服補液鹽散或自制糖鹽水，配方為500毫升溫開水加1.75克食鹽和10克白糖。觀察尿液顏色變淺說明補水充足，若出現(xiàn)少尿或無尿需立即就醫(yī)。
3、熱敷腹部
用40℃左右熱水袋裹毛巾敷于臍周，每次15-20分鐘，每日3-4次。熱敷可緩解腸痙攣疼痛，促進局部血液循環(huán)。注意避免燙傷，皮膚感覺異常者禁用。配合順時針輕柔按摩腹部效果更佳，但腹瀉嚴(yán)重時不宜按摩。
4、遵醫(yī)囑用藥
細菌性感染可選用頭孢克肟顆粒、阿莫西林克拉維酸鉀片等哺乳期相對安全抗生素。蒙脫石散可吸附毒素保護腸黏膜，雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊能調(diào)節(jié)腸道菌群。禁用洛哌丁胺等止瀉藥，慎用解痙藥以免抑制乳汁分泌。
5、暫停哺乳
發(fā)熱超過38.5℃或使用抗生素期間應(yīng)暫停親喂，每3小時用吸奶器排空乳房。乳汁可低溫保存待康復(fù)后使用，變質(zhì)乳汁需丟棄?；謴?fù)哺乳前需咨詢醫(yī)生，通常癥狀消失24小時后且停藥5個半衰期方可恢復(fù)。
患病期間需單獨使用餐具并高溫消毒，如廁后需用肥皂洗手。每日監(jiān)測體溫和排便情況，若出現(xiàn)血便、持續(xù)高熱、意識模糊等癥狀應(yīng)立即急診?？祻?fù)后2周內(nèi)避免生冷刺激食物，可適量補充維生素B族和鋅制劑促進腸黏膜修復(fù)。保持充足睡眠，避免過度勞累導(dǎo)致免疫力下降。
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