2025年全國6個(gè)月內純母乳喂養率達50%以上 母乳喂養的好處你真的了解嗎
近日，國家衛生健康委發(fā)布了《母乳喂養促進(jìn)行動(dòng)計劃(2021-2025年)的通知》。到2025年，母乳喂養核心知識知曉率達到70%以上；母嬰家庭成員母乳喂養支持率達到80%以上；醫療機構建立母乳喂養咨詢(xún)門(mén)診、孕產(chǎn)營(yíng)養門(mén)診的比例不斷提高；公共場(chǎng)所母嬰設施配置率達到80%以上；所有應當配備母嬰設施的用人單位基本建成標準化母嬰設施；全國6個(gè)月純母乳喂養率達到50%以上。
哺乳是母親給寶寶最好的禮物，也是寶寶最初的營(yíng)養食品。每一位母親都知道，母乳喂養對嬰兒有益，但是，母乳喂養的好處具體是什么？
母乳喂養的益處
一、哺乳對母親的益處
1.有助于母親身材恢復
乳汁可以使寶寶有一個(gè)健康的身體，哺乳也有助于媽媽恢復身形。母乳喂養能有效消耗母親體內妊娠積累的脂肪，促進(jìn)身材恢復，避免產(chǎn)后肥胖。在哺乳期間佩帶適當的純棉胸罩，能使乳房豐滿(mǎn)，避免乳房下垂。
2.母乳喂養有助于母親子宮恢復
母乳喂養能促進(jìn)子宮收縮，使子宮變小，減少陰道出血，防止貧血。哺乳期產(chǎn)婦子宮恢復得更快.更徹底，也更快。
3.母乳喂養可降低母親患病的危險
全球有四分之三的婦女不知道6個(gè)月母乳喂養能有效地降低母親患乳腺癌的風(fēng)險。母乳喂養能降低患卵巢癌的風(fēng)險，也能防止尿道感染和骨質(zhì)疏松癥，保護母體健康。
4.哺乳期可以幫助母親進(jìn)行有效的避孕
多年大量研究表明，至少在嬰兒出生后的前六個(gè)月，通過(guò)某種方式完全哺乳，是一種自然有效的避孕方法。在哺乳期，排卵會(huì )暫停，還能達到自然避孕的效果，有助于延遲再次懷孕。
二、哺乳對嬰兒的益處
1.提高孩子的抵抗力，減少疾病的發(fā)生。
乳汁中具有特殊活性的物質(zhì)，可以防止有害的細菌和病毒在未成熟的嬰兒體內成長(cháng)。哺乳的嬰兒很少患上呼吸系統的重病，而吃這種奶的嬰兒往往會(huì )患上這種疾病，如支氣管炎.肺炎等。
2.容易消化，避免便秘。
哺乳會(huì )讓寶寶腸道產(chǎn)生有助于消化的益菌，這樣乳汁容易消化，而食用奶粉會(huì )產(chǎn)生少量的益菌，所以奶粉不易消化。哺乳嬰兒很少便秘，即使2.3天不排便，排便時(shí)仍軟弱無(wú)力。
4.促進(jìn)嬰兒的肌肉發(fā)育
哺乳促進(jìn)下頜和面部結構的發(fā)展，這時(shí)小嘴正在吸乳頭。而且吃奶瓶的寶寶長(cháng)大后常常會(huì )有牙齒、嘴巴變大的煩惱。
5.促進(jìn)嬰兒的大腦發(fā)育
發(fā)展腦部對嬰兒非常重要。乳汁包含所有幫助嬰兒大腦和神經(jīng)發(fā)育的正確成分。調查顯示，八歲時(shí)哺乳早產(chǎn)兒的智商要高于喝奶粉的嬰兒。
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