老人該不該蹲下小便？人老了最好蹲下小便
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小便
人們常說生理決定功能，生理結(jié)構(gòu)與健康密切相關(guān)。很多報道說，人老了最好蹲下小便。不要以為這些細節(jié)沒什么，但還是很有效的。尤其是老年人，不妨蹲下來。為什么？我們來看看。
男性尿道呈S形，分為前后兩部分。它的內(nèi)徑不同，從外到內(nèi)有三個狹窄的地方，即尿道口、膜口和尿道口。男性進入中年后最容易患前列腺增生和肥大。
此外，尿道長而彎曲，容易引起排尿不良和排尿不良。目前，前列腺增生肥大已成為中老年男性的常見病和常見病，發(fā)病率為30～70%。
早期癥狀是尿頻和夜尿增多。隨著年齡的增長，會出現(xiàn)排尿無力、尿線變細、分叉、尿流緩慢等排尿困難癥狀，使老年男性痛苦不堪。
近年來，泌尿?qū)＜野l(fā)現(xiàn)，中老年男性采用蹲式尿液，可有效預(yù)防前列腺肥大。
原因是:一是蹲著小便可以增加腹壓，有利于每次排出膀胱內(nèi)的尿液，減少尿潴留。
第二，蹲著小便可以通風隱藏的會陰，促進周圍組織的血液循環(huán)。
所以，老人不妨試著蹲下來排尿。
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