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皮膚暗黃該怎么辦 給你推薦3種專(zhuān)治皮膚暗黃的排毒秘方

四季飲食編輯 醫(yī)語(yǔ)暖心
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關(guān)鍵詞: 皮膚 排毒

1、山楂薏米水

生薏米利水,可助解除體內(nèi)多馀水份;山楂消肉食積滯一流,可助解析腸內(nèi)囤積的油脂,專(zhuān)為食肉獸而設(shè)。

原料:山楂2兩(60克)、生薏米3兩(90克)、陳皮兩塊。

做法:全部原料洗乾凈,用冷水10碗浸透,煮兩小時(shí),熄火前加少許冰糖調(diào)味。(注意:冰糖不能久煮,否則會(huì)變酸)

禁忌:饞咀之人不宜,否則愈吃愈開(kāi)胃,腰圍因減得加。胃酸過(guò)多之人不宜,否則吃胃藥制酸劑也於事無(wú)補(bǔ)。

2、云苓去濕茶

云苓、澤瀉利水滲濕,可瀉火、解濕毒,傾軋?bào)w內(nèi)多馀水份,減磅輕身。出格得當(dāng)水腫虛肥之人,但虛肥者多脾虛痰盛,酌加黨參、黃耆、白術(shù),可保脾胃。

原料:云苓5錢(qián)(15克)、澤瀉5錢(qián)(15克)、桑白皮3錢(qián)(9克)、生姜2錢(qián)(6克)、陳皮1塊。

做法:配齊藥後,先用冷水4碗浸透,再以慢火煎成泰半碗,趁溫?zé)犸嬘谩?/p>

禁忌:小便過(guò)多者不宜。

3、防風(fēng)通圣散

本方集解表、瀉下、清熱於一身,可加強(qiáng)排汗、利尿、瀉劣等渠道,將體內(nèi)食積、濕熱等毒素一次過(guò)「大掃除」。個(gè)中大黃、芒硝、麻黃藥性較猛,毫不行貪快而亂用。

原料:酒蒸大黃、芒硝、山梔子、當(dāng)歸、芍藥各5錢(qián)(15克),麻黃、防風(fēng)、荊芥、薄荷、白術(shù)、黃苓、石膏、桔梗、連翹、川芎各1兩(30克),甘草2兩(60克)、滑石3兩(90克)。

做法:研粉埋丸,每次2錢(qián)(6克),每15日為一個(gè)療程,按情形斟酌用藥。急性減肥可用沖服,但須專(zhuān)人引導(dǎo)。

禁忌:腸胃嬴弱者不宜。

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