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小孩貧血怎么辦應該吃些什么

食療養生編輯 醫心科普
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關(guān)鍵詞: 貧血 小孩 貧血怎么辦

小孩貧血一般可以適量食用富含鐵元素的食物、富含維生素C的食物等。同時(shí)還可以在醫生指導下服用藥物進(jìn)行治療。

一、食物

1.富含鐵元素的食物:如果小孩出現貧血的情況,可能是由于體內缺乏鐵元素所引起的。因此家長(cháng)可以適當給小孩進(jìn)食含鐵量比較高的食物,比如動(dòng)物肝臟、紅棗、菠菜等,能夠補充身體所需要的營(yíng)養物質(zhì),從而改善貧血的癥狀。

2.富含維生素C的食物:小孩貧血也有可能是由于挑食或偏食等原因導致的。此時(shí)家長(cháng)也可以適當給小孩進(jìn)食富含維生素C的食物,如獼猴桃、西紅柿、橙子等,因為維生素C具有促進(jìn)鐵吸收的作用,在一定程度上也能夠緩解上述癥狀。

二、藥物

如果通過(guò)飲食調理后,小孩貧血的情況沒(méi)有得到明顯改善,則需要及時(shí)到醫院就診,并遵醫囑服用補血的藥物進(jìn)行治療,比如小兒硫酸亞鐵糖漿、琥珀酸亞鐵顆粒等,以免延誤病情。

建議日常生活中要注意合理膳食,避免過(guò)多攝入辛辣刺激性食物,同時(shí)還需注意休息,保證充足的睡眠時(shí)間,有利于身體健康。若期間出現明顯不適,還需及時(shí)就醫診治,以免延誤病情。

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