老年人心率多少算正常
老年人心率一般每分鐘60~100次算正常，若身體出現(xiàn)異常情況，建議及時(shí)前往醫(yī)院就診并治療。
心率是每分鐘心臟的跳動(dòng)次數(shù)，通常能評(píng)估心臟功能。老年人的心率一般與成年人心率相同，在安靜清醒的狀態(tài)下，其正常值通常為每分鐘60~100次。如果低于每分鐘60次，說(shuō)明心動(dòng)過(guò)緩，可能是處于睡眠狀態(tài)，也可能是心肌梗死、甲狀腺功能減退導(dǎo)致的。如果高于每分鐘100次，表示心動(dòng)過(guò)急，可能是情緒緊張、進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)、心律失常等原因?qū)е碌?，需前往醫(yī)院配合醫(yī)生完善相關(guān)檢查，并對(duì)癥治療。
為維護(hù)心臟健康，老年人在日常生活中可進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如散步、慢跑、騎自行車等，能輔助提高心肺功能。也要定期進(jìn)行全身體檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)心臟問(wèn)題，做到早發(fā)現(xiàn)早治療。
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