腰部經(jīng)常坐一會(huì )疼怎么辦？

腰部經(jīng)常坐一段時(shí)間疼痛可能是由腰肌勞損、背部肌筋膜炎、腰椎間盤(pán)突出癥等原因引起的，可通過(guò)按摩、服藥、手術(shù)等方式進(jìn)行治療。

1、腰肌勞損：考慮是由過(guò)度勞累引起的，也可能是由腰部扭傷引起的。在這一因素的刺激下，腰部筋膜、韌帶和軟組織會(huì )出現慢性損傷性炎癥、疼痛和肌肉僵硬。這時(shí)，您可以多休息，按摩腰部，這有助于緩解疼痛。

2、腰背肌筋膜炎：考慮到與長(cháng)期慢性勞損有關(guān)，如果長(cháng)期呆在寒冷潮濕的環(huán)境中，也會(huì )引起這種疾病，容易導致腰部筋膜無(wú)菌性炎癥，表現為疼痛和麻木?？稍卺t生指導下口服布洛芬膠囊、塞來(lái)昔布膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物。

3、腰椎間盤(pán)突出：可由腰椎退行性病變或創(chuàng )傷引起，容易引起腰椎變形，突出的腰椎也會(huì )壓迫局部神經(jīng)，容易引起腰痛、活動(dòng)有限等，也可能輻射到下肢，引起下肢麻木?？砂凑蔗t生的建議進(jìn)行椎間融合、全椎板切除術(shù)等手術(shù)治療。

除上述常見(jiàn)原因外，還可能是強直性脊柱炎的原因。您可以在醫生的指導下口服氟米特片、甲氨蝶呤片、醋酸潑尼松片等藥物。治療期間應多休息，不能使用體力勞動(dòng)，以免加重病情。