如何照顧新生兒和產(chǎn)婦
照顧新生兒和產(chǎn)婦需從喂養(yǎng)護(hù)理、健康監(jiān)測、心理支持、傷口護(hù)理、環(huán)境管理等多方面綜合干預(yù)。新生兒護(hù)理重點包括體溫維持、臍部消毒、按需喂養(yǎng)等；產(chǎn)婦護(hù)理需關(guān)注惡露觀察、傷口消毒、營養(yǎng)補充及情緒疏導(dǎo)。
一、新生兒護(hù)理
新生兒需保持36.5-37.5攝氏度的環(huán)境溫度，穿著純棉衣物，避免包裹過緊。臍帶殘端每日用75%酒精或碘伏消毒2次，直至脫落干燥。母乳喂養(yǎng)應(yīng)按需進(jìn)行，每次哺乳后豎抱拍嗝10分鐘。每日洗澡水溫控制在38-40攝氏度，使用嬰兒專用沐浴露。排便后及時用溫水清洗臀部，涂抹護(hù)臀膏預(yù)防尿布疹。
二、產(chǎn)婦生理護(hù)理
產(chǎn)后6周內(nèi)需觀察惡露顏色變化，從鮮紅漸變?yōu)榈S白色，若出現(xiàn)異味或大血塊需就醫(yī)。剖宮產(chǎn)傷口每日用碘伏消毒1次，順產(chǎn)會陰傷口便后需用溫水沖洗。產(chǎn)后2-3天開始乳房護(hù)理，哺乳前后清潔乳頭，出現(xiàn)脹痛可冷敷緩解。每日監(jiān)測體溫，超過38攝氏度提示感染可能。使用產(chǎn)婦專用衛(wèi)生巾，2-3小時更換一次。
三、營養(yǎng)支持
產(chǎn)婦每日需攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉蛋奶，搭配高鐵食物如動物肝臟、菠菜。哺乳期每日飲水2000毫升以上，避免濃茶咖啡。新生兒出生15天后需補充維生素D滴劑，母乳喂養(yǎng)者母親需繼續(xù)服用孕期維生素。產(chǎn)婦飲食應(yīng)少食多餐，避免生冷辛辣，可適量食用促進(jìn)泌乳的鯽魚湯、木瓜等。
四、健康監(jiān)測
新生兒每日測量體溫1次，觀察黃疸變化，出現(xiàn)嗜睡、拒奶等癥狀及時就診。產(chǎn)婦需監(jiān)測宮縮疼痛程度，異常出血或發(fā)熱需就醫(yī)。定期測量新生兒體重，出生后生理性體重下降不超過10%。記錄新生兒大小便次數(shù)，母乳喂養(yǎng)者每日排尿6次以上為正常。產(chǎn)后42天需進(jìn)行母嬰健康復(fù)查。
五、心理與環(huán)境
產(chǎn)婦易出現(xiàn)產(chǎn)后情緒低落，家屬應(yīng)主動分擔(dān)育兒責(zé)任，保證每日6小時以上睡眠。保持室內(nèi)溫度22-26攝氏度，濕度50%-60%，每日通風(fēng)2次。避免過多探視，接觸新生兒前需洗手消毒。建立規(guī)律作息，夜間使用小夜燈哺乳。可播放白噪音幫助新生兒入睡，包裹襁褓增加安全感。
產(chǎn)后6周內(nèi)避免提重物及劇烈運動，可進(jìn)行凱格爾訓(xùn)練促進(jìn)盆底肌恢復(fù)。新生兒衣物需單獨清洗，使用嬰兒專用洗滌劑。哺乳期用藥需咨詢醫(yī)生，避免使用四環(huán)素類、磺胺類藥物。建議學(xué)習(xí)新生兒急救技能，如海姆立克急救法。定期進(jìn)行兒童保健體檢，按計劃接種疫苗。保持積極心態(tài)，遇到喂養(yǎng)困難或育兒疑問及時咨詢專業(yè)醫(yī)護(hù)人員。
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