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老陳皮的功效與作用

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老陳皮具有理氣健脾、燥濕化痰的功效，主要用于改善脘腹脹滿、食少吐瀉、咳嗽痰多等癥狀。

1、理氣健脾

老陳皮所含的揮發(fā)油和橙皮苷能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，緩解脾胃氣滯引起的脘腹脹滿、噯氣惡心。對(duì)于飲食積滯或消化不良者，可用老陳皮3-5克泡水代茶飲。

2、燥濕化痰

老陳皮中的檸檬烯等成分能稀釋呼吸道黏液，適用于寒痰咳嗽?？蓪⒗详惼づc生姜、紅糖煎服，改善痰白量多的癥狀。

3、和胃止嘔

其含有的川陳皮素能抑制胃腸平滑肌痙攣，對(duì)妊娠嘔吐或暈車嘔吐有效。建議取老陳皮5克與紫蘇葉3克共同煎煮服用。

4、調(diào)節(jié)血脂

老陳皮中的黃酮類物質(zhì)可降低血清膽固醇，輔助改善高脂血癥。日?？捎美详惼づc山楂、荷葉配伍代茶飲。

5、抗菌消炎

陳皮揮發(fā)油對(duì)金黃色葡萄球菌等致病菌有抑制作用，外敷可輔助治療皮膚感染。需將老陳皮研末后用香油調(diào)敷患處。

使用老陳皮時(shí)需注意陰虛燥咳者慎用，避免與溫?zé)犷愃幬锿?。日常?chǔ)存應(yīng)置于陰涼干燥處，發(fā)霉變質(zhì)后禁止食用。建議每周食用量不超過(guò)20克，長(zhǎng)期使用需咨詢中醫(yī)師調(diào)整配伍?？纱钆滠蜍?、白術(shù)等藥材增強(qiáng)健脾效果，或與雪梨、百合燉煮改善秋燥咳嗽。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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