痛風(fēng)患者一般能吃雞蛋,建議適量吃。
痛風(fēng)是嘌呤代謝障礙、血清尿酸過多、尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)和臟器引起的常見病?;忌洗瞬『?,可能會出現(xiàn)發(fā)熱、乏力、關(guān)節(jié)痛等癥狀。雞蛋營養(yǎng)豐富,嘌呤含量相對較低,如果患有痛風(fēng),患者通常是能吃雞蛋的,不會影響疾病恢復(fù)。雞蛋中富含蛋白質(zhì)、脂肪等營養(yǎng)物質(zhì),適量吃可以給患者的身體補充營養(yǎng)、增強免疫力,還對肝臟組織損傷有修復(fù)作用。此外,雞蛋中的卵磷脂可以促進(jìn)肝細(xì)胞的再生,還可以提高人體血漿蛋白含量,增強機體的新陳代謝能力。雞蛋中富含葉黃素、玉米黃素,可以保護(hù)視力。
日常生活中,建議適量吃雞蛋,以免導(dǎo)致胃腸不適,出現(xiàn)腹脹、腹痛等癥狀。
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