關(guān)節(jié)囊撕裂是指包裹關(guān)節(jié)的纖維結(jié)締組織因外傷或退變導(dǎo)致的完整性破壞，可能引發(fā)關(guān)節(jié)疼痛、腫脹及活動(dòng)受限。
1、外傷因素
關(guān)節(jié)囊撕裂常見(jiàn)于運(yùn)動(dòng)損傷或意外撞擊，如跌倒時(shí)關(guān)節(jié)過(guò)度扭轉(zhuǎn)、重物直接擊打關(guān)節(jié)部位。這類損傷多伴隨韌帶拉傷或骨折，表現(xiàn)為突發(fā)性劇痛、局部淤血和關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降。需通過(guò)核磁共振明確損傷程度，急性期需冷敷并固定關(guān)節(jié)，后期可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉片或塞來(lái)昔布膠囊緩解炎癥。
2、退行性病變
長(zhǎng)期關(guān)節(jié)勞損或骨關(guān)節(jié)炎患者易發(fā)生關(guān)節(jié)囊慢性撕裂，多見(jiàn)于中老年人群。由于軟骨磨損導(dǎo)致關(guān)節(jié)囊承受異常應(yīng)力，逐漸出現(xiàn)微小裂痕，癥狀為持續(xù)性鈍痛和晨僵。治療需結(jié)合關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉、口服硫酸氨基葡萄糖膠囊，并配合低頻脈沖電療促進(jìn)修復(fù)。
3、病理性弱化
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等自身免疫疾病會(huì)侵蝕關(guān)節(jié)囊組織，使其結(jié)構(gòu)脆弱而易于撕裂?；颊叱P(guān)節(jié)癥狀外，還可能伴隨發(fā)熱、皮疹等全身表現(xiàn)。需長(zhǎng)期服用甲氨蝶呤片、來(lái)氟米特片或生物制劑控制原發(fā)病，同時(shí)限制關(guān)節(jié)負(fù)重活動(dòng)。
4、先天性異常
馬凡綜合征或埃勒斯-當(dāng)洛斯綜合征患者因膠原蛋白合成缺陷，關(guān)節(jié)囊天生薄弱，輕微外力即可導(dǎo)致撕裂。此類患者需避免劇烈運(yùn)動(dòng)，通過(guò)支具保護(hù)關(guān)節(jié)，必要時(shí)進(jìn)行韌帶重建手術(shù)。
5、醫(yī)源性損傷
關(guān)節(jié)手術(shù)或穿刺操作可能意外損傷關(guān)節(jié)囊，例如全膝關(guān)節(jié)置換術(shù)中后囊處理不當(dāng)。術(shù)后出現(xiàn)異常滲液或關(guān)節(jié)脫位需及時(shí)復(fù)查，嚴(yán)重者需二次手術(shù)修補(bǔ)，可配合外用氟比洛芬凝膠貼膏減輕術(shù)后疼痛。
關(guān)節(jié)囊撕裂患者應(yīng)避免提重物及劇烈跑跳動(dòng)作，恢復(fù)期可進(jìn)行游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌力；飲食需增加富含維生素C的柑橘類水果和優(yōu)質(zhì)蛋白如魚類，促進(jìn)結(jié)締組織修復(fù)；寒冷季節(jié)注意關(guān)節(jié)保暖，使用護(hù)膝等支具分散壓力，若疼痛持續(xù)加重或關(guān)節(jié)卡頓需立即復(fù)查影像學(xué)檢查。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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