血糖13點多屬于嚴重的高血糖狀態(tài),可能提示糖尿病或急性代謝紊亂,需立即就醫(yī)干預(yù)。
空腹血糖正常值為3.9-6.1毫摩爾每升,餐后2小時血糖應(yīng)低于7.8毫摩爾每升。血糖13點多遠超正常范圍,可能導致多尿、口渴、乏力等高滲性脫水癥狀,長期未控制會引發(fā)視網(wǎng)膜病變、腎病等微血管并發(fā)癥。短期內(nèi)若伴隨惡心、嘔吐、呼吸深快等癥狀,需警惕糖尿病酮癥酸中毒或高滲高血糖綜合征等急癥。血糖升高常見于胰島素分泌不足、胰島素抵抗、應(yīng)激狀態(tài)或藥物影響,需通過糖化血紅蛋白、C肽檢測等進一步評估病因。
少數(shù)情況下,血糖短暫性升高可能與大量攝入高糖食物、嚴重感染、創(chuàng)傷或使用糖皮質(zhì)激素有關(guān),但即使是一過性高血糖也需密切監(jiān)測。妊娠期女性出現(xiàn)該數(shù)值需排除妊娠糖尿病,兒童則要鑒別1型糖尿病可能。部分罕見內(nèi)分泌疾病如庫欣綜合征、嗜鉻細胞瘤也可能導致類似表現(xiàn)。
發(fā)現(xiàn)血糖13點多時應(yīng)立即停止攝入含糖食物,避免劇烈運動以防酮癥加重,及時檢測尿酮體。建議記錄每日飲食和血糖變化,選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米,搭配適量優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維。避免熬夜和情緒波動,規(guī)律監(jiān)測血糖并保留數(shù)據(jù)供醫(yī)生參考。若出現(xiàn)意識模糊、呼吸異常等危急表現(xiàn),須即刻呼叫急救。長期管理需在內(nèi)分泌科指導下制定個性化方案,結(jié)合藥物治療、血糖監(jiān)測和生活方式調(diào)整,定期篩查并發(fā)癥。
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