腳骨折可能導(dǎo)致局部疼痛腫脹、活動(dòng)受限、關(guān)節(jié)僵硬、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、慢性疼痛等危害。腳骨折通常由外傷、骨質(zhì)疏松、過(guò)度運(yùn)動(dòng)等因素引起，建議及時(shí)就醫(yī)處理。
1、局部疼痛腫脹
腳骨折后局部組織損傷會(huì)刺激神經(jīng)末梢引發(fā)持續(xù)性疼痛，伴隨毛細(xì)血管破裂導(dǎo)致皮下淤血腫脹。疼痛在負(fù)重或觸碰時(shí)加劇，腫脹可能擴(kuò)散至足踝部。急性期需制動(dòng)并冰敷，可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等藥物緩解癥狀。
2、活動(dòng)受限
骨折斷端不穩(wěn)定會(huì)導(dǎo)致患足無(wú)法承重，嚴(yán)重時(shí)連基本行走功能喪失。長(zhǎng)期制動(dòng)可能引發(fā)肌肉萎縮，需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行階段性康復(fù)訓(xùn)練。使用支具或石膏固定期間，應(yīng)避免患肢過(guò)早負(fù)重。
3、關(guān)節(jié)僵硬
固定時(shí)間超過(guò)4周可能繼發(fā)踝關(guān)節(jié)及足部小關(guān)節(jié)黏連，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍減小?？祻?fù)期需配合關(guān)節(jié)松動(dòng)術(shù)和被動(dòng)拉伸，必要時(shí)采用玻璃酸鈉注射液進(jìn)行關(guān)節(jié)腔注射治療。
4、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎
關(guān)節(jié)內(nèi)骨折未解剖復(fù)位可能造成關(guān)節(jié)面不平整，后期行走時(shí)軟骨異常磨損引發(fā)關(guān)節(jié)炎。表現(xiàn)為陰雨天關(guān)節(jié)酸痛、活動(dòng)彈響，可通過(guò)雙氯芬酸鈉腸溶片控制炎癥，嚴(yán)重者需行關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)。
5、慢性疼痛
骨折愈合不良或神經(jīng)損傷可能導(dǎo)致長(zhǎng)期隱痛，尤其在氣候變化時(shí)癥狀明顯。這種情況需要排查復(fù)雜性區(qū)域疼痛綜合征，可嘗試加巴噴丁膠囊聯(lián)合物理治療，必要時(shí)進(jìn)行神經(jīng)阻滯治療。
腳骨折后應(yīng)保持患肢抬高促進(jìn)靜脈回流，飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白如牛奶、魚(yú)肉等。康復(fù)期在醫(yī)生指導(dǎo)下逐步進(jìn)行踝泵運(yùn)動(dòng)、足趾抓握訓(xùn)練，避免劇烈跑跳等高風(fēng)險(xiǎn)動(dòng)作。定期復(fù)查X線(xiàn)觀察骨痂生長(zhǎng)情況，若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱或異常疼痛需及時(shí)復(fù)診。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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