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高血壓分幾個(gè)等級(jí)

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高血壓根據(jù)血壓升高程度分為3個(gè)等級(jí)，主要有1級(jí)高血壓、2級(jí)高血壓、3級(jí)高血壓。

1、1級(jí)高血壓

1級(jí)高血壓是指收縮壓在140-159毫米汞柱或舒張壓在90-99毫米汞柱。此時(shí)血管壓力輕度升高，可能無明顯癥狀或僅出現(xiàn)輕微頭暈、頭痛。建議通過低鹽飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、控制體重等方式干預(yù)，若3個(gè)月未改善需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氨氯地平片、纈沙坦膠囊等藥物。

2、2級(jí)高血壓

2級(jí)高血壓指收縮壓160-179毫米汞柱或舒張壓100-109毫米汞柱?？赡艹霈F(xiàn)視物模糊、胸悶等癥狀，靶器官損害風(fēng)險(xiǎn)增加。需聯(lián)合使用降壓藥如硝苯地平控釋片、厄貝沙坦片，并定期監(jiān)測(cè)心腎功能。

3、3級(jí)高血壓

3級(jí)高血壓為收縮壓≥180毫米汞柱或舒張壓≥110毫米汞柱，常伴隨劇烈頭痛、嘔吐等高血壓危象表現(xiàn)，易引發(fā)腦出血、心力衰竭等急癥。需立即就醫(yī)，靜脈注射烏拉地爾注射液等快速降壓藥物，必要時(shí)進(jìn)行重癥監(jiān)護(hù)。

4、單純收縮期高血壓

單純收縮期高血壓指收縮壓≥140毫米汞柱且舒張壓<90毫米汞柱，多見于老年人動(dòng)脈硬化。需警惕腦卒中風(fēng)險(xiǎn)，可選用培哚普利叔丁胺片等長效降壓藥，配合有氧運(yùn)動(dòng)改善血管彈性。

5、特殊類型高血壓

包括白大衣高血壓、隱匿性高血壓等，需通過24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)確診。此類血壓波動(dòng)可能增加心血管事件風(fēng)險(xiǎn)，應(yīng)根據(jù)個(gè)體情況選擇苯磺酸左旋氨氯地平片等藥物，同時(shí)加強(qiáng)生活方式管理。

高血壓患者需長期保持每日鈉鹽攝入低于5克，適量食用芹菜、黑木耳等富鉀食物；每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如快走、游泳；戒煙限酒并保證7-8小時(shí)睡眠；定期監(jiān)測(cè)血壓變化，避免情緒激動(dòng)和過度勞累。若出現(xiàn)血壓驟升或胸痛等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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