痔瘡流血不止可通過溫水坐浴、局部用藥、調(diào)整飲食、保持排便通暢、就醫(yī)治療等方式緩解。痔瘡出血通常由便秘、久坐、妊娠、靜脈曲張、肛周感染等因素引起。
每日用40℃左右溫水坐浴10-15分鐘,有助于促進(jìn)肛周血液循環(huán),減輕痔核水腫。坐浴后可輕柔擦干患處,避免用力擦拭導(dǎo)致出血加重。對血栓性外痔或急性炎癥期患者效果更明顯。
遵醫(yī)囑使用復(fù)方角菜酸酯栓、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、普濟(jì)痔瘡栓等藥物。復(fù)方角菜酸酯栓能形成保護(hù)膜隔離刺激,馬應(yīng)龍痔瘡膏含麝香可消腫止痛,普濟(jì)痔瘡栓具有收斂止血作用。使用前需清潔肛周,藥物不宜長期連續(xù)使用超過1周。
增加芹菜、燕麥、火龍果等富含膳食纖維的食物攝入,每日飲水不少于1500毫升。避免辛辣刺激食物如辣椒、酒精等,減少對直腸黏膜的刺激。可適量食用香蕉、蜂蜜幫助軟化大便。
養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣,每次如廁時(shí)間控制在5分鐘內(nèi)。排便時(shí)避免過度用力,可采用蹲姿減輕腹壓。有便意時(shí)需立即如廁,防止糞便干結(jié)。必要時(shí)遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液等緩瀉劑。
若出血量較大或持續(xù)超過3天,需及時(shí)就診肛腸科。醫(yī)生可能根據(jù)情況采用硬化劑注射、膠圈套扎或痔動脈結(jié)扎術(shù)。對于Ⅲ度以上內(nèi)痔或反復(fù)出血者,可能需行痔上黏膜環(huán)切術(shù)等手術(shù)治療。
痔瘡患者日常應(yīng)避免久坐久站,每小時(shí)活動5分鐘促進(jìn)血液循環(huán)。選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲并每日更換,便后建議用溫水清洗代替干硬廁紙??蛇M(jìn)行提肛運(yùn)動鍛煉盆底肌,每日3組每組20次。若出現(xiàn)頭暈、心悸等貧血癥狀或出血呈噴射狀,須立即就醫(yī)處理。術(shù)后患者需保持創(chuàng)面清潔,遵醫(yī)囑定期復(fù)查。
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