痔瘡流血不止可通過調整飲食、溫水坐浴、外用藥物、口服藥物、手術治療等方式緩解。痔瘡通常由長期便秘、久坐久站、妊娠、腹壓增高等因素引起。
增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便,減少排便時對痔瘡的摩擦刺激??蛇m量食用西藍花、燕麥、火龍果等富含膳食纖維的食物,每日飲水量建議超過1500毫升。避免辛辣刺激性食物和酒精攝入,防止加重局部充血。
每日2-3次溫水坐浴可促進局部血液循環(huán),緩解肛門括約肌痙攣。水溫控制在40℃左右,每次持續(xù)10-15分鐘。坐浴后可配合使用柔軟紙巾輕輕按壓止血,避免用力擦拭導致痔瘡表面破損加重。
痔瘡膏劑可直接作用于患處,常見有復方角菜酸酯乳膏、馬應龍麝香痔瘡膏、普濟痔瘡栓等。這類藥物含收斂止血成分,能減輕黏膜水腫并形成保護膜。使用前需清潔肛門,給藥后保持臥位30分鐘以促進吸收。
地奧司明片、草木犀流浸液片等口服靜脈活性藥物可改善微循環(huán),減輕痔靜脈淤血。嚴重出血時可短期服用氨甲環(huán)酸片等止血藥物。所有口服藥物均需在醫(yī)生指導下使用,避免自行調整劑量。
對于反復大量出血的Ⅲ-Ⅳ度痔瘡,可考慮吻合器痔上黏膜環(huán)切術或傳統(tǒng)外剝內扎術。術后需保持創(chuàng)面清潔,遵醫(yī)囑使用抗生素預防感染。手術方式選擇需結合痔瘡具體分型和患者全身狀況評估。
痔瘡患者應避免長時間保持同一姿勢,每小時起身活動5-10分鐘。養(yǎng)成定時排便習慣,每次如廁不超過5分鐘。出血期間暫停劇烈運動,選擇散步等低強度活動。若出現(xiàn)頭暈、心悸等貧血癥狀或出血持續(xù)超過3天未緩解,需立即就醫(yī)進行肛門鏡檢查和血常規(guī)檢測。日??蛇M行提肛運動增強盆底肌力量,每日3組每組15次。
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