腸胃炎可通過調(diào)整飲食、補充電解質(zhì)、使用藥物、熱敷腹部、及時就醫(yī)等方式治療。腸胃炎通常由病毒感染、細菌感染、飲食不當(dāng)、藥物刺激、寄生蟲感染等原因引起。
腸胃炎患者應(yīng)選擇清淡易消化的食物,如米粥、面條、饅頭等,避免食用辛辣、油膩、生冷等刺激性食物。發(fā)病初期可短暫禁食,待癥狀緩解后逐步恢復(fù)飲食。少量多餐有助于減輕胃腸負擔(dān),同時需保證充足水分?jǐn)z入,預(yù)防脫水。
腹瀉嘔吐可能導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂,可口服補液鹽散或飲用淡鹽水補充鈉、鉀等電解質(zhì)。自制補液可選用500毫升溫開水加入1.75克食鹽和10克白糖。嚴(yán)重脫水時需靜脈補液治療,兒童及老年人更需注意監(jiān)測脫水體征。
細菌性腸胃炎可遵醫(yī)囑使用諾氟沙星膠囊、鹽酸小檗堿片、蒙脫石散等藥物。諾氟沙星膠囊適用于敏感菌引起的感染性腹瀉,鹽酸小檗堿片對痢疾桿菌有抑制作用,蒙脫石散可吸附腸道毒素。病毒感染所致腸胃炎通常無須抗生素治療。
用40℃左右熱水袋熱敷臍周區(qū)域可緩解腸痙攣引起的腹痛,每次15-20分鐘,每日2-3次。熱敷時需避免溫度過高導(dǎo)致燙傷,嬰幼兒及感覺障礙者需謹(jǐn)慎操作。熱敷配合輕柔順時針按摩能促進腸道蠕動恢復(fù)。
出現(xiàn)持續(xù)高熱、血便、意識模糊、少尿等嚴(yán)重癥狀需立即就醫(yī)。嬰幼兒、孕婦、老年人及慢性病患者病情易快速惡化,應(yīng)盡早醫(yī)療干預(yù)。醫(yī)生可能根據(jù)病情進行血常規(guī)、糞便培養(yǎng)等檢查,必要時住院治療。
腸胃炎恢復(fù)期需繼續(xù)注意飲食衛(wèi)生,避免進食未徹底加熱的食物。養(yǎng)成飯前便后洗手習(xí)慣,定期消毒餐具和廚房用品。適量補充含益生菌的酸奶有助于恢復(fù)腸道菌群平衡。癥狀完全消失前應(yīng)避免劇烈運動,保證充足休息。若反復(fù)發(fā)作或遷延不愈,需排查是否存在慢性胃腸疾病。
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